第343章 藥王神技(第2/2 頁)

出大量的津液。此時，可以停止觀想。

然後，輕輕叩齒三十六次，閉口，用舌頭在口腔內攪拌，同時產生更多的津液。分三口嚥下津液，每一口都要儘量送到下丹田。重複這個動作，共吞嚥津液九遍。

平時也可以按照這個方法觀想，只要持之以恆，就能打通全身的關節和穴位，使氣血暢通無阻。長期堅持下去，不僅能讓人變得聰明智慧，還能調和五臟六腑，預防疾病，增強體質。

男子觀想吞服太陽，女子則觀想吞服月亮，每日連續練習不間斷，能使人聰明智慧，五臟調和，健康無病。”

這觀想法看似簡單，實則極難入門，首先你要達到一個靜的境界，身體要靜，周身環境要靜，最重要的是心要靜。

然後再達到一個空的境界，也就是道教所說的自然平和的狀態，只有這樣，你才能觀想出一輪完整的符合要求的太陽。

觀想出太陽只是入門，此後還要不斷堅持，持之以恆，方才能有所成就，似後世世界的人，人心太雜，誘惑太多，慾壑難填，是練不成的。

據老道說，這功法練成了，不僅強身健體還能祛病消災，原理很簡單，就一個字——燒！

比如胃部不適，那就觀想太陽形成的火焰在胃部灼燒，甚至燃遍身體，直到身體微微出汗。

這樣病痛就會被灼燒掉，身體自然不治而愈，同理頭痛燒頭，腹痛燒腹，甚至心緒不寧，煩躁不安，也可以心頭生火，一把燒個乾淨！

林塵就在想，這觀想法如此霸道，觀想的還是日月，怎麼可能就只有強身健體祛病消災的功用？

若是自己練出氣來，運用信仰之力的引導之法，會不會真創出一本武俠中的內功來？

這個註定問題只有等到自己真練出來，才會有答案，不過縱然不行，這也絕對是不可多得的好東西。

因此不僅林塵自己練習，其他親屬也都讓他們跟著練，至於五禽戲，則是作為後世體操一般，全民推廣。

並且將其列為學生畢業考試資格專案，也就是說，如果你這一項不過關，就無法獲得畢業考試的資格。