第53章 堅持鍛鍊(第1/3 頁)
翌日清晨。
冷少風從溫柔鄉中爬起來。
喝了清晨第一碗味道最濃郁的羊湯之後,走出了姐妹羊湯館。
這麼早出來,冷少風突然覺得無處可去。
現在的他,可不需要按時上下班。
完全自由之身,沒有人管。
自由的代價就是,出了門之後的冷少風有了一片刻的迷茫。
上班?這輩子不可能上班了。
回家?回家也沒什麼事,太擠!
回宿舍?還是算了吧。
冷少風信步而走,不知不覺走進了礦裡。
大早晨的,礦裡並沒有幾個人。
路過活動室時,冷少風眼睛一亮。
轉身走了進去。
偌大的活動室,依舊空無一人。
不過,這正合冷少風的意。
冷少風隨手脫下自己的上衣,露出了爆炸性的肌肉。
然後他開始做各種熱身運動。
五分鐘之後,活動開著冷少風,開始了第一項運動跑步。
圍著這大大的活動室,先跑了10圈。
單槓雙槓來一遍。
又來到沙袋前,一陣揮拳如雨,打的沙袋砰砰作響。
等到身體徹底活動開,冷少風緩緩收拳。
平心靜氣,氣沉丹田,調整呼吸。
然後,冷少風開始練拳。
打完一趟大洪拳,又打了兩趟螳螂拳。
最終,冷少風穩穩的站穩身形,收了拳勢。
渾身通暢,汗如雨下,體內氣血翻湧,稍微一用力,筋骨齊鳴。
這一刻的冷少風,覺得自己前所未有的強大。
而且這種強大絕對不是錯覺。
在前世,他就聽說過有一些高人,什麼內家外家的。
但是,縱觀他的前世,也沒遇到一個能打的。
只能說,無敵是多麼寂寞。
前世,只顧著打拼,只顧著忙碌,只顧著掙錢,只顧著享樂。
從而忽略了身體的鍛鍊,自己的這副好身板,並沒有保持到晚年。
而是到了晚年,各種傷痛全部找上了門。
這其中的心酸,後悔,只有走過的人才能體會。
而今重來一世,冷少風自然不會再走前世的老路。
身體是革命的本錢,這是永恆不破的真理。
冷少風已經決定,每天要保持適度的鍛鍊。
要將自己的這幅好身體保持下去。
而且,還要保持練功的習慣。
身上的這身功夫可不能丟下。
如果有機會的話,冷少風倒是十分樂意,找高人切磋一下。
可惜,還是那句話。
在冷少風認識的人中,一個能打的都沒有。
默默的裝完逼,默默的立完flag,
冷少風收拾起自己的衣服。
然後,去澡堂子洗澡。
這一次,有些麻煩,澡堂子之內,人山人海。
沒辦法,趕上交接班這個時候了。
無數渾身黑乎乎的井下工人,擁擠在澡堂子裡。
所有的水池全部漆黑如墨。
飄散在空氣裡的肥皂水膩子味,讓冷少風有些皺眉。
不過,冷少風才不會這個時候下水池,他只是簡單衝個淋浴。
將一身的汗液全部沖掉,冷少風第一時間就離開了澡堂。
整個洗澡過程,前後不超過十分鐘。
出了澡堂,神清氣爽。
冷少風直接去了東大門的門衛室。
畢竟,昨天給石大昌他們留下的