第68章 單獨特訓(第1/2 頁)

下午，他們練槍支的分解結合和瞄準練習，何樹也終於摸到槍了。

冷冰冰的真傢伙，是部隊淘汰下來的步槍，但也夠這些沒見過世面的學生們開眼了。

於教官授課，齊教官一下午都在靶場邊坐著，不知道想什麼。

馮浩祥偷偷給何樹使眼色，讓他看齊教官，何樹輕輕搖頭，人家好好的可別去招惹。

練完槍，於教官又安排他們練習投彈，當然這個不可能給他們安排真的手榴彈，只是道具。

但也讓大家覺得很有意思，比之前枯燥的佇列和跑步強的多。

軍訓終於有了他們心裡軍訓的樣子，於教官非常好說話，幾乎沒什麼脾氣。

練完兩項之後，找了個陰涼地方，讓大家圍坐成一大圈，開始教他們唱軍歌。

軍訓一場，總不能連一首軍歌都不會唱吧？

他們這25個人裡，唱歌好聽的還真就沒幾個，好在唱軍歌，主要氣勢足，聲音夠洪亮就可以了。

這一下午是自從來部隊軍訓後，最愉快的一下午。

齊變態剛回來的那一瞬間的恐懼，也慢慢不見了。

不過，晚飯後，其他人繼續跟於教官進行睡前夜訓，而何樹單獨被齊教官給帶走了。

馮浩祥很是擔憂，卻沒辦法阻止。

何樹跟著齊教官來到了軍營裡另外一處操場，這裡是器械訓練區。

齊智軍眉頭皺的能夾死一個蒼蠅，盯著何樹左看右看，最後，視線落在何樹的臉上。

這小子，長得太像大妹了，眉眼間都帶著溫柔，就是缺男子漢應該有的那種氣概。

“何樹，你的體能太差了，軍訓的目的你知道的很清楚。”

“沒有一個好的身體素質，將來不管幹什麼都會處於弱勢，所以我希望你能明白，我不是針對你。”

何樹點點頭：“教官，我明白。”

“好，從今天開始，我將為你制定一個專門的訓練方式，過程可能會很辛苦，有信心堅持住嗎？”

何樹一向是波瀾不驚的，但此時他真的很想吐槽。

您都把我練的肌肉溶解了，現在還問我能不能堅持？

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“嗯？”齊智軍見他猶豫，那臉色又陰沉幾分。

“教官，我儘量堅持。”

“不是儘量，是全力以赴！人的潛力是無限的，就算深陷絕境，也不能有一絲退縮和放棄！人只要不死，就一定要堅持，堅持才能突破！”

何樹大聲回應：“是！”

齊智軍這才滿意：“很好。你剛休息了一個星期回來，今天咱們先練點簡單的。”

何樹一聽練點簡單的，心裡稍稍鬆了一口氣。

但他高興太早了，齊教官說的簡單，就是分五組共舉100次15kg的啞鈴，然後30米長的鐵絲網往返匍匐30次。

據齊教官說，這還是根據他的身體條件給減負了，別人都練200次。

何樹的臂力，一直是個問題，他的胳膊細細的，沒一點肌肉，這100次雖然被分成了每組20個來做。

但依舊是練幾下就沒了力氣，這是肌肉耐力不足,缺乏長時間堅持鍛鍊的正常反應。

齊教官一直在旁邊指點他的動作，何樹也知道自己的確太缺乏鍛鍊，於是咬牙堅持。

這五組也只有前面一組半是何樹靠自己力氣舉起來，後面他不管怎麼用勁兒，手臂都酸的舉不起來。

在齊教官的幫助下，何樹總算是做完了這一項。

之後休息20分鐘，齊教官又讓何樹坐下，開始給他按摩手臂。

何樹真是受寵若驚，雖然被