第十一章 樁功(第2/2 頁)
“對於業餘級的武者,最重要的還是關於身體的錘鍊,這是你們來武道班的第一堂課,我會傳授給你們關於樁功的技巧。”
趙老師的聲音緩緩出現在了齊序的耳畔,齊序聞言,當即抬起頭來,聚精會神,仔細聆聽著趙老師關於樁功的講解。
說罷,趙老師便在眾人面前,身形微微下沉,做了一個起手式出來。
寬大的白色武道服將趙老師的身材給全然遮住,看起來頗為聖潔。
而齊序也沒有絲毫猶豫,開始跟隨趙老師的模樣,學習起手式的姿勢。
“雙腳與肩同寬,以丹田之中的真氣,開始進行一次小迴圈,將真氣盡可能停留在雙腿,牽動肌肉,以靈氣淬鍊……”
趙老師的聲音傳出,聲音平淡:“氣息放鬆,肌肉不要繃得太緊,但也不能就此放鬆塌進去。”
說罷,趙老師便站起身來,開始挨個檢查同學現在的狀態:“班長、副班長,你們跟我一起檢查,如果有什麼問題,就指點同學一番。”
“好的老師。”
嚴濟倒是沒有絲毫猶豫,直接溫聲點頭,然後站起身來,和善的朝著第一排的同學走去。
畢竟是來混資源的,嚴濟對自己的定位很清楚。
而伍如晴也是‘嗯’了一聲,越過了前三排,朝著最後排走去。
齊序站在最後一排,現在只感覺雙腿有種莫名的痠痛感。
他將全部的精力都集中在站樁之上,就好像是舉著一碗水走獨木橋,搖搖晃晃,但不能讓這碗水灑了。
“咦?”
不過就在此時,齊序的耳畔傳來一陣驚訝的聲音。
齊序聞言,瞬間從樁功的狀態下解除,接著便看到伍如晴微微有些詫異的表情。
見齊序注意到了自己,伍如晴立馬恢復了平淡,接著便點了點頭:“這位同學做的不錯,非常好。”
“不過發力點雖然很正確,但在呼吸節奏方面有些問題,節奏如果出亂,自然會滿頭大汗,難以維繫,只有找到丹田與樁功之間的聯絡,才能平衡起來,掌握節奏……”
於是,伍如晴也沒有絲毫猶豫,直接開始詳細的講述著齊序剛才的問題,告訴他該如何把握節奏,什麼時候該張、什麼時候該弛。
只有張弛有度,才能更好。
不過是一兩次的功夫,齊序便完全掌握。
而見此情況,伍如晴也是淡淡頷首,接著便去指點其他同學了。
齊序也來不及感謝,便連忙進入伍如晴方才所說的修行狀態。
此刻的齊序,張弛有度,已經明白了樁功該如何執行,立馬開始新一輪的樁功,同時開始運轉了‘基礎吐納法’,開始透過吐納的引導,掌握其中的節奏。
一開始,倒是還算不錯。
但伴隨著時間的推移,齊序立馬感覺到雙腿有一種難以忍受的脹痛感。
這種脹痛感倒也是可以忍受。
不過若是一直脹痛也就罷了,但這脹痛卻極為沒有規律,如同浪潮一般,一段接著一段,時而放鬆,時而又猛然來襲,原本還能掌控的節奏,正在一點一點的消散。
“嘶~”
終於,在堅持了一兩分鐘後,齊序疼痛難忍,再度從樁功的狀態退出。
不過就在此時,齊序眼前忽然出現一段鎏金小字。
【積水成淵效果觸發。】
【古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志!】
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