第九章 五禽手(第3/4 頁)

然後便是一套套動作演示，一個個要點講解，林硯聽得如痴如醉。

與前世的《五禽戲》不同，《五禽手》動作數量不多，每形三個，但每一個動作，都包含十多要點，肌肉運動、先後順序、呼吸配合，錯一不可。

還好沒有胡亂去買秘籍，這般複雜的練法，若是無人教授，哪怕有秘籍在手，也是不可能學會的。

林硯的記憶力算好的，但臧威這麼一遍講吓來，他也只能勉強記個八成。

唯一古怪的是，魏巖的演示動作，有種說不出的怪異。

虎形似貓，鹿形似馬，猿形似人，熊形似犬，鶴形似雞，總而言之，五個形全都不像它自己。

但偏偏臧威說魏巖演示的不錯，林硯不懂武學，自然也不敢將疑問輕易問出口。

“好了，你們兩個來演示一下！魏巖，你可以去了，把樂萍叫來！”

魏巖的臉上一下就垮了，但不敢違逆大師兄，只能退下。

不多時，一個相貌普通，身材頗高的女子木著臉走過來。

“樂萍，你幫於倩指點動作。”

“是，大師兄。”

臧威走到林硯身邊，淡淡道：“你開始吧！”

林硯心裡忐忑，按著剛才的記憶，開始擺出架勢。

臧威上手直接扣住林硯的手臂，向下一按：“手太高了，低下去！”

他的手猶如鋼筋鐵骨，操縱林硯手臂，讓他毫無反抗之力。

林硯心下凜然，專心感悟。

“背弓得直一點，軟塌塌毫無力道！”

“虎爪虎爪，你這是雞爪！”

“猴拳倒有點靈活，你見過猴子？”

“……”

接下來，林硯便在臧威嚴厲的糾正中，一點點修正自己的姿勢。

還別說，當姿勢完全正確的時候，林硯便感到周身散發出一陣微微的熱意，好似有人拿著熱毛巾在身上各處敷蓋。

這顯然是這個世界武道的特異之處。

如此一個時辰後，林硯滿臉通紅，渾身上下都是大汗，感覺全身各處升起一種止不住的空虛。

邊上的於倩也是如此，滿臉通紅，咬著嘴唇。

她全身不少地方都被汗水浸溼，初步發育的身段勾勒出玲瓏曲線，惹來眾人目光，好在裡面穿了襯底，否則怕是當場要找個地縫鑽進去了。

“好了，雖然《五禽手》不會傷身，沒有練習次數的限制，但你們第一次練功，氣血定然消耗嚴重，身體會有空虛感，記得回去後多吃肉，才能補足氣血，明天接著練！”

“多謝大師兄教誨。”

臧威點點頭：“你們的記憶力都還算不錯，四五日內，動作應該就能學會。但徒有其型，而無意，平常抽空，可以觀察一些動物的行動。虎鹿熊鶴猿，你們自然是從未見過，我也沒見過。但貓似虎，馬似鹿，犬似熊，雞似鶴，人似猿，你多觀察前五者的動作，效果也是一樣的。”

林硯恍然大悟，難怪動作怪異。

這是古代世界，野外人跡罕至，到處都是危險，平常人哪裡能看過這些珍禽猛獸的真形呢？

哪怕是前世，也不是所有人都親眼看過這五種生物的。

最後臧威掃視兩人一眼，沉聲道：“再給你們提一個醒，氣血乃練武之精華，務必補足。而且似你們這般初練武道之人，吃肉並不能立刻轉化成氣血，吃過肉後，至少要再過兩三個時辰，等氣血充分轉化之後，才能再練第二次。

“所以，若有條件，你們最好中午、晚上各吃一餐肉食，一天練武兩次，效果最佳。”

林硯與於倩恭敬拜謝：“多謝大師兄提醒！”

“就這樣吧！”