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度自製,所以不會去為了那麼點口腹之慾而破壞身材。
孟闌翻過周戈的相簿,發現現在的周戈和中學時的周戈雖然外貌和氣質上有了較大改變,可那身材是真的……幾乎沒變過。周戈以前就很瘦,而且這種瘦絕不是單薄,而是骨肉勻稱的瘦,即使是周戈疏於運動,常年亞健康,他也只是面色蒼白一些,身材是不錯的。在鏡頭裡,他完美得無可挑剔,那張臉永遠那麼上鏡。
在鍛鍊了幾個月後,周戈的身材更好了些,肌肉緊實且更加流暢,氣色也好了些,難得的是,即使被孟闌花樣餵養,依然沒胖多少。
是的,餵養。
孟闌是真的,在餵養他。
孟闌做了許多餃子、餛飩、肉丸、餅、手工湯圓放在冷凍,方便他隨時餓了就煮;各類高湯放在格子塑膠袋裡放入冷凍,想吃的時候掰一塊下來化開即可;水果選蘋果一類可以放好幾天不壞的常買;豆漿機、咖啡機、酸奶機、砂鍋、電餅鐺、吐司機、雞蛋仔鍋一個不落地備著,只為早餐的花樣可以做得多一些;雞胸肉、牛肉、牛排、小排骨等肉類能做半成品的就放冷凍,需要提前醃製的就放真空袋裡冷藏;果乾罐子就有十個,堅果罐子更有十幾種,在櫥櫃裡滿滿擺了四排,他還學周戈媽媽曾經的做法,弄了混合堅果果乾每日包,讓周戈天天吃一包;保溫杯每個房間都放一個,助理包裡也要有一個,辦公室也要放一個,熱水要常喝;維生素、鈣片不能少……這些還只是為了他不在時,周戈可以獨立照顧自己準備的。
一旦孟闌在家,一日三餐簡直能讓周戈幸福到死掉……然而孟闌在他家的時間真的很少,畢竟兩人都太忙了,時間也不好湊,能做齊一日三餐的機會也很少,不然周戈真的懷疑自己會胖十斤不止。
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