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笑的話，就會贏得對方的好感；在公司努力工作，就能飛黃騰達；對周圍勤加整理的話，就可以提高工作效率；早上早起的話，就能延長一天內可以使用的時間，等等。

這些話雖無可反駁，這是父母、上司，甚至小區雜貨店的老闆都可以跟你說的話。但是，讀書無疑可以帶來更大的滿足感。自我啟發書主要是比較容易寫，也通俗易懂，因此能在很短的時間內讀完一本書，併產生滿足感。

我也曾經有過如飢似渴地閱讀自我啟發書的經歷。但是閱讀得越多，我就越覺得不安。我當時並不知道這個事實，即閱讀自我啟發書其實並不是自我啟發，而只是購買極短時間的安全感。關鍵還得靠自己，自己如果沒有什麼行動的話，就不會有任何改變，也不會有任何啟發。

和“積極的力量”相比，我更願意以“冷笑的力量”活下去。如果前面有好吃的棉花糖的話，我會毫不顧忌地盡情享用，不會有“女人的一切都是由二十幾歲決定的”幼稚想法。現在，如果有時間的話，我寧願做點兒真正的自我啟發。

拋開那些所謂的自我啟發書，只要照顧好自己就行了。跳跳舞，唱唱歌，做做運動，和朋友玩玩，讀讀書，或者看看電影，都可以。做點兒可以讓自己的心靈成長的事，這才是真正的自我啟發。

不要太勞累，慢慢幹就行

我一直覺得“加油”這兩個字眼很殘酷。人家本來就累得要死，你卻連想都沒想就跟他說“加油”，還有比這更不負責任的話嗎？

當然，我這麼理解，和我扭曲的性格有很大的關係。但不管是扭曲還是矯情，每次別人向我抱怨快要累死的時候，“加油”二字無論如何也是說不出口的。自己根本不知道對方的情況，也不知道他的心裡有多著急，但憑“加油”兩個字，他真的能加油嗎？想到這裡，我的心就像灌了鉛一樣沉重，話到了嘴邊，怎麼都說不出口。小的痛苦也許沒關係，但對於累得快死的人，我認為是不能隨便說“加油”的。因為那太殘忍了。

此外，我也非常不喜歡某廣告中的“沒關係，會好起來的”。世界上還有比這更不負責的嗎？如果好不起來的話又該怎麼辦呢？難道你想狡辯說“不，我只是覺得會好起來的”嗎？當然，“你一定會好起來的”並不是什麼壞話。但是不管實際情況怎樣，一味地叫喊“沒關係，會好起來的”，我想是沒有正視現實。特別是你沒有和那個人一起思考，或者真誠地聆聽他的痛苦，在我看來，很多人這樣說，是盡力想從對方的傾訴中逃避出來。

所以，我好像從來沒有貌似開朗地和人家說：“沒關係，會好起來的。加油加油”。而是會翻一下癟癟的錢包，說“你吃飯了嗎？要不要請你喝酒？”或者“不要太洩氣，慢慢來”之類的話。

同樣說不出口的話，還有“那就辛苦您了”。大約15年前的遙遠的過去，電視上播出了《正確使用國語》這檔節目。雖然已經不記得那個節目的宗旨了，但還清晰地記得節目的內容：“辛苦”是“辛勞、勞苦”的意思，身份高的人對身份低的人說固然沒有問題，身份低的人對身份高的人說就是失禮，因為“那就辛苦您了”是“那您就多辛苦一點兒”的意思。如果非要和身份高的人說的話，應該說“您辛苦了”。

其實，這句話不僅是對身份高的人，對身份低的人說好像也不太合適。讓別人辛苦？大人們都愛說年輕人應該多吃點兒苦，但是誰都不希望自己的子女真的受苦，不是嗎？

討厭這句話的我，長大以後進入了一個叫做“公司”的地方。進去之後才發現：每天聽得最多的話，就是“那就辛苦您了”。每當這個時候，我想到的不是那檔電視節目，而是“本來大家都已經夠辛苦了，為什麼還要讓人更辛苦呢？”所以，經常一個人坐在辦公桌前傷感。本來大家都已經很辛苦了，各種