第19章 修行(第2/2 頁)

，以前只是不懂得調息，才沒有感應，你現在，修行下一步則是需要加強這種感應。”

實在沒想到，居然意外發現一位這麼好的修行苗子。

雷宇航心想也許這就是內家功夫與外家功夫的區別。在前身的記憶中，確實有內家功夫，不過在那個世界，很稀少珍貴。大多功夫，都是由外向內。

“道長，可否講講，這以後的修行方向，還有境界？”

毛道長點點頭，摸了摸下巴的鬍鬚，道:“現在社會，也不像以前了，修行的人很少，能堅持下來的更少，本來這些，以前也算是一個門派的機密，現在的話，只期望老祖宗留下的東西，不要失傳才好。”

他點點頭，理解道長的擔憂，現在都講科學，本事再高，也是一槍撩倒。修行又苦，和平社會，除了能身體好點，也沒什麼用了，不像古代是安身立命的本事。

只聽道長繼續講道:“道家修行，分為練精化氣，練氣化神，練神還虛，煉虛合道。不管是修行的什麼法，境界怎麼叫，都在這個框架裡面，不會變。”

這些雖然早有耳聞，不過他還是耐心的聽著。

“修行首先要明白，人體的精氣神。精，是透過身體吸收食物產生，然後肉體吸收，轉化為血。醫書上有講，氣為血之帥，血為氣之母。練氣，就是煉化氣血，最後掌控氣。你看很常見的氣功，都需要把氣運到特定的部位，那一部位，就會立即充盈起來，變得硬如輪胎，這就是氣血運用。”

“而人只有在氣血充沛，才能精神旺盛，這是一個基礎的迴圈過程。很常見的，如果一個人精神不濟，就會面色蒼白。”

道長講得很通俗易懂，沒有什麼玄之又玄的理論。

為了加深對氣血的解釋，毛道長繼續道:“如果人氣血不通暢，就容易生病，如現在的腫瘤，就是因為氣血不通暢以後，氣血堆積，讓那一區域，營養過剩，從而增生，變成腫瘤。”

原來腫瘤是這麼產生的？以前他還真不知道。

毛道長繼續道:“最後是神，其實我們茅山修行的是上清法，就是練神的功夫。所以如果你想修行，就得把基礎打好，瞭解道家名詞所代表的真正含義。修行的真意，就藏在我們平日裡讀的上清大洞真經，黃庭經裡面。”

聽他這麼一講解，他總算是對內家修行，修道，有了真正的認知。內家外家，只是開始走的方向不同，但最後都是殊道同歸。

像他先前修行的大力牛魔拳，就是透過勁力，鍛鍊運動，來強身健體，鍛鍊皮肉筋骨，練髓練髒換血，最後也是練氣練神。

兩門功夫倒是有很多相輔相成的地方，前期就如打地基，所以，肉身在沒有換血之前，最好不要練氣，做做調息增強氣感就好了。

心中有了打算後，趁這個機會，問出了心中最後一個疑問:“道長，請問這個世界上，真的有鬼有妖魔殭屍吸血鬼之類的嗎？”