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「可你靠跑步才打敗武道社的吳什麼師兄好像才過去沒多久……你這就從業餘九品到職業九品了？」蔡宗明難掩驚愕。

樓成努力讓自己的語氣顯得雲淡風輕：「沒多久？整整三個月好吧！我學會了暴雪二十四擊，提高了力量、速度和身體協調性，有了豐富的對練經驗，也觀摩了不少場的武道社比賽，而這個擂臺最初的對手都比較弱，我一個個打上去，慢慢就把暴雪二十四擊融會貫通了，也掌握了聽勁和重心如汞，靠著點運氣，總算闖入了八強。」

蔡宗明沉默了一陣才道：「……橙子，我怎麼覺得你在炫耀？」

「沒錯，我就是在炫耀！」樓成忍不住笑了，「有本事你來打我啊？打我啊？打得過我嗎？」

「我擦……」蔡宗明好氣又好笑，「沒見過你這麼賤的人！你丫等著，下學期我就加入武道社特訓了，以我的天賦，有施老頭的教導，分分鐘趕上你，看你到時候怎麼得瑟！」

樓成心滿意足，準備睡覺，臨掛電話前道：

「網站有我的比賽影片，你好好膜拜吧！」

說完，不等蔡宗明回答，他直接結束通話了電話，給嚴喆珂晚安去了。

經過擂臺賽那幾天，嚴喆珂知道他每天五點半起床錘鍊的事情了，對此深表佩服，也對他實力的提升多了不少認同。

蔡宗明拿著手機，愣了片刻，找到比賽影片，點開看了起來。

看著看著，他嘴巴一點點張開，卻不見合攏，等到一個個影片播放完畢，才夢囈般自語道：

「這t是橙子嗎？」

「感覺能打我好幾個了……」

「丫不會被哪個老魔頭奪舍了吧？」

當然，奪舍這種事情不存於現實，只在小說裡。

……

翌日五點半，樓成準時起床，換上武道服，帶上手機和鑰匙，出門慢跑向蔣飛家所在的小區，做著初步的熱身。

此時天空黑暗，不見一點晨曦，兩旁路燈昏黃，照亮著無人的安靜，襯托出更多的冷清。

吐氣成霧，樓成呼吸均勻，在冰涼入骨的陰冷裡抵達了蔣飛家外面，給他閃了一個電話，確定他已經起床。

原地打完套動樁，也就是練法套路，樓成看見蔣飛哆嗦著出了小區，一身肥肉把白色武道服撐得奇形怪狀。

他忍著笑道：「咱們先跑步熱身吧。」

「好咧！」經過昨天之事，蔣飛對練武頗有幾分期待和興奮，「橙子，我們往哪邊跑？」

樓成早就規劃好了流程，指了指左邊：「跑去三里亭，到人民公園錘鍊。」

「三里亭？人民公園？」蔣飛嘴巴張得老大，臉色一片慘白，「你還是殺了我吧！」

這t至少十公里！

第077章 秀山的武道圈子

對蔣飛這種身體虛胖的人，初次鍛鍊時，樓成不可能真的讓他一口氣跑十公里，那樣會搞出人命的，目的地不變，但方式方法可以調整嘛。

他讓蔣飛跑到覺得自身無法支援了，就停下來原地慢走休息，自己跟著站個陰陽樁或凝水樁，錘鍊身體的協調能力，提高精神的專注。

這樣跑跑停停，足足一個多小時後，兩人才抵達了三里亭人民公園，蔣飛累得汗出如漿，雨點般不斷滴落，時不時就得伸手抹一把，否則眼睛必然被糊住，如果不是有樓成這個示範在旁，他早就罷工了。

這樣的錘鍊真不是人幹的事！

此時天色已亮，還未放假的上班族紛紛出了門，公園附近多了不少早點攤子，與樓成最初離開家門時的黑暗、寒冷、寂靜相比，這裡的環境像是回到了人間。

蔣飛紅著眼睛，找到雜貨小店，買了兩瓶水，咕嚕咕嚕灌著，好半天后才算緩了過來，