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「綜合而言的話,我的仰泳技術是很有自信的,其次就是我的自由式,這兩項也都達到了一級運動員的標準。」
「而蛙泳則是核心力量限制了我的速度,實際上技術掌握也是沒有問題的,最大的問題處在蝶泳上。」
「我的蝶泳甚至會比我的仰泳更慢一些,我個人認為這應該和我的技術有待提升,以及核心力量的訓練還需要加強所導致的。」
「所以,蛙泳和蝶泳兩項,我是想分配更多力量都有心無力的。」
「對我個人而言,或許四項泳姿的體能分配應該按照自仰蛙蝶依次降低的順序來分配,這個並不是單純的積極加速或者消極加速。」
「您認為呢?」
呂秋松還能說什麼,他只能保持微笑了。
孩子太有主見,而且技術理解能力很高,而且還擅長反省。
他本來看到蝶泳想跟她說一聲她的蝶泳想要提升需要注意的點,現在這麼一看,這完全都知道啊根本就不需要他去提嘛。
蛙泳,技術上看不出什麼大問題了,就是體能的問題。
自由式和仰泳就更不用說了,這兩項他自己也不咋地,說不定李諾霜會得比他還多。
那特麼還要他這個教練來幹嘛啊!
當教練很特麼挫敗啊!
不行,他不能這麼倒下,作為一個區隊教練,他呂秋松和普通區隊教練的區別就是他還有一招搖人打法。
遇事不決找師父,這事必須找師父。
回去他就給師父打電話,師父不來他就哭,他不要臉了。
第46章 臨別
之後李諾霜又遊了4個200混, 不可避免的因為體能消耗的問題成績在穩步下降。
從訓練效果而言,其實還是不錯的,至少體能分配相對更合理了一些。
呂秋松看得在心裡偷偷咋舌, 好快的技術領域,好絕的調整能力, 長這麼大他還真沒見過這樣式的運動員, 心裡真的沒底,怕給人教歪。
成績長得快也是好事, 明年市運會比完就交給師父管去,得跟師父說好了, 組裡留個編, 不然過去了沒位置。
200混練完, 李諾霜又自覺地開始放鬆遊,這會兒陶正明已經把裁判組的事情忙得差不多了, 正好有空過來看。
「怎麼樣?」
呂秋松撇撇嘴:「不怎麼樣。」
陶正明十分驚訝:「這都不怎麼樣, 你眼睛長天上啦?」
「不是她不怎麼樣, 是我不怎麼樣。」
「我會的東西感覺撐不了幾天就得被她全消化了, 會的東西感覺不夠她造的。」
陶正明很困惑:「至於嗎?」
「等會兒, 我問問你, 你上次給她測50自是什麼時候?」
「三週之前吧, 咋了?」
「難怪出大問題, 我剛才給她練200混,第一個游完以後她自己主動要求測了一組50自,你猜她遊了多少?」
「照你這個反應,是進28了?」
「不太可能吧, 我看著她比50自的時候不像省力了啊, 今天這還遊了, 體能有消耗,這能進28?」
呂秋松高深莫測地搖搖頭:「你還是,保守了。」
「27秒18。」
陶正明當場嗆住:「多少?你剛才說的多少?」
「你年紀上來了還是怎麼?這都聽不清?」
「27秒18,27秒18,27秒18,現在聽清楚了沒?」
「不可能,你表絕對掐錯。」
「呵呵,我表掐錯,你不信你明天安排她加個塞,跟那些男體校生比一輪50自。」
陶正明果斷