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可以！所以從今天開始體力方面的訓練還會加大強度同時技巧方面也要偏重比如我要求每位隊員都要練習三分長射能提高多少提高多少這樣我們便可以在盯緊內場的時候外場仍然確保得分。”

大家不約而同點點頭。

“要給對方壓力讓他們知道我們湘北每一位隊員都有得分的威懾力至於現在我們的三分球情況三井退役後”宮城看看流川“只有流川楓的三分球現在比較可靠。”

“本天才也會！”櫻木大聲提醒宮城。

“櫻木你的命中率還差的遠！”宮城說“雖然你的主要任務是搶籃板但是如果你跑到外線又拿到球時怎樣確保得分呢？櫻木？”

櫻木看看隊長沒說話。

“三分球現在是我們的弱點流川一個人同時兼任小前鋒和得分後衛的話會很辛苦所以大家都要努力才行！”彩子繼續補充。

“當然我這只是一個初步想法今天的全部訓練彩子會錄下來然後給安西教練送去請教練看過大家的狀態後為我們做出具體的指示！”宮城解釋道。

宮城和彩子一唱一和還真有點老闆和老闆娘的樣子大家紛紛這樣想。

下午放學後籃球館氣氛有些奇怪。

“咳！你們也不用這樣啊！不就是多了架攝影機嗎？放鬆些！”洋平被抓壯丁來當攝影師他正打趣地對櫻木他們說道。

“俺俺俺不緊張～”中村一個勁提醒自己眼睛卻總盯著攝影機。

“中村我們一起努力！”神宗拍了他一下。

“神宗同學你說俺上了鏡頭會不會很難看啊？”中村十分的擔心。

“哈哈哈！如果你是本天才就完全不用擔心這個！”櫻木哈哈大笑。

“那是因為擔心了也沒用！”流川運球輕快地跑過。

“死狐狸你說什麼？！”櫻木頓時火力十足地追上去。

“這些也要拍？”洋平哭笑不得。

“拍！讓安西教練看看這倆人的德性！然後狠狠地懲罰一下才好！”彩子甩甩大扇子。

“好！現在我們進行變跑訓練！”宮城將眾人集合又突然偏過頭兇惡地說：“今天可是要上鏡！都給我喊大聲一點！”

“是～”眾人滴下一滴汗。

“湘北！必勝！湘北！必勝！”吼聲充滿鬥志。

“對不起！”櫻的聲音突然響起她揹著一個雙肩包走進來。

“小櫻你回來了？工作結束了嗎？”晴子微笑著迎上前去。

“結束了晴子姐姐～”櫻邊和彩子他們打過招呼邊向場內望去。

“他們真刻苦！”她小聲說。

“是啊！充滿了鬥志呢！”彩子和正在攝像的洋平都笑笑。

櫻木氣勢逼人地和宮城跑在最前面。

神宗的體力並不差他和中村與一年級生跑在一起。

流川楓殿後一臉滿不在乎的樣子顯示出他的輕鬆。

在這樣的變跑持續了1o圈後大家都已經氣喘吁吁。

“怎麼樣？新來的？”宮城拍下神宗的肩膀。

“還還好！”神宗點點頭。

“可以堅持麼？”

“沒問題！”

宮城點點頭：“好！現在開始練習投籃！”

神宗看著籃筐：5年前投籃是自己的強項連堂兄都不是自己的對手可是5年的空白。

他緩緩抬起手臂。

第一球入了！

“新來的可以嘛！”櫻木大喊。

流川也目不轉睛地看著神宗手裡轉著籃球。

但是第二球卻失敗。

就這樣神宗衡樹投了2o球其中有9球入籃。

以前基本是百百中的畢竟是5年……就算是天才也