第077章 全家都是極品(九)(第1/5 頁)
確定男主去走劇情了,何甜甜便不再去關注這些。
她將自己的精力,全部投入到了訓練當中。
她雖然練就了百步穿楊的技藝,但傳統弓箭跟競技射箭還是不一樣的。
她要適應反曲弓,要學習各種比賽規則,還要聽教練傳授一些小技巧。
另外,她還需要訓練體能。
何甜甜精通武功,但原主卻是個嬌生慣養的人。
何甜甜穿越的這具身體,倒是沒有營養不良,但身體素質什麼的也絕對稱不上一聲好。
年紀輕輕的小姑娘,肩不能挑、手不能提,爬個三樓五樓的都會氣喘吁吁。
何甜甜沒有進行太複雜的體能訓練,她和劉建紅一起,每天都去跑道繞圈。
一天二十公里,雷打不動。
另外,必要的手臂力量的訓練,也絲毫沒有放鬆。
來到省體校不到一個月的時間,何甜甜的體重就減輕了六公斤。
這身體身高166,體重98斤,已經算是比較苗條的人了。
何甜甜堅持加量的運動一個月,體重只有八十多斤,就有些過於消瘦了。
陳教練看了都有些擔心,怕她訓練過度,累垮了身體。
找隊醫幫忙檢查,卻發現,何甜甜瘦歸瘦,但身體卻沒有任何問題。
手臂、腹部、雙腿全都練出了肌肉,看著就十分有力量。
“沒問題就好!甜甜啊,訓練確實重要,可也要注意身體啊!”陳教練還是不放心的叮囑了幾句。
何甜甜乖乖的答應了,但,回去後,還是該怎麼訓練就怎麼訓練。
她倒不是故意不聽教練的話,而是她有底氣——內功。
是的,何甜甜鍛鍊體能的同時,也把自己的拳法和內功重新練了起來。
有了內功做調理,她的肌肉、骨骼即便遭受了超負荷的運動,也能自行調理。不會因為過度訓練而留下什麼暗疾。
另外,何甜甜還發現,如果她內息調理得當,還能最大程度的讓身體調整到最佳狀態。
“唉,普通的內功都這麼神奇了,如果真有九陰真經、易筋經什麼的,那豈不是真的要逆天?”
何甜甜切身感受到了內功的好處,忍不住在心底暗暗的想著。
小d同學:……這個可以有。但甜甜,如果真的到了那些武俠小說世界,你、你可能會炸毛啊。
不敢說,不敢想,小d同學瑟縮了一身毛茸茸,悄悄的躲在書庫空間的角落裡。
何甜甜沒有發現小d同學的異常,而是繼續訓練。
日子過得很快,轉眼就到了國家隊選拔的日子。
何甜甜已經徹底適應了競技射箭,而她“何十環”的名號也徹底被打了出來。
“何十環?”國家隊的主教練有些好奇。
“對,就是何十環,何甜甜這個姑娘啊,天分極高,而且特別穩。”
陳教練賣力的推薦著自己的愛徒,“不只是手穩、心穩,成績更穩,只要一出手,那就是十環!”
“老陳,你不是說天書吧,哪有這樣的選手?”主教練根本不信。
能夠打出一兩個十環,主教練相信,因為只要有天賦、足夠努力,就能做到。
但一直都是十環,就有些誇張了。
說段子都不敢這麼說啊。
“什麼說天書,我說的都是真的。哎呀,你要是不信,就來親自看一眼嘛。”
陳教練自信滿滿的說,“我們甜甜是真的有實力!”
主教練被說動了,而且他也確實需要來一趟省隊,畢竟國家隊需要吸收新鮮血液啊。bipai
何甜甜見到了主教練,倒也沒有太過緊張,