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他,都不能使他幸福。他那麼的充滿智慧,又是一位極有財富的君王,尚且不能滿足於現實,何況我們一般的人呢?
可見,慾望是本能,慾望的本質是不滿足,人人都如此,即使無比富有。我們完全沒有必要去排斥慾望,從另一個角度,適當的慾望能促進我們過得更好。
試著瞭解自己內心真正的欲求是什麼,什麼樣的生活適合自己,根據心靈真正的聲音去找尋想要的生活。不是看到別人有什麼就想要什麼,也不是因為別人擁有了什麼我就一定要比他的好。如果這樣,此生,我們恐怕都填不滿這個慾望的洞。
不要讓滿足永遠都在未來,站在那個遙遠的山頭孤單飄搖,讓我們感受不到其中的快樂。可以給人生設定一小步一小步的方向,每當實現或得到,就好好珍惜和把握,滿足得到,活在當下,不要無期的盼望著未來,而把現在當作無用的泥土踐踏。
欲求未來會使我們錯失當下,而如果我們不能夠活在當下,那我們的不滿、我們的痛苦將永無止息,找不到盡頭。
我們可以試著去調整自己的心態,與其達不到某個設定的慾望目標,痛苦不已,不如調整自己的心裡期限。這兩者有異曲同工之妙。
把心放在身邊
明天永遠是個未知數,不知道將會發生什麼,珍惜眼前的一切,珍惜身邊的愛,是唯一不會錯的真理。
坐在這裡,想那裡
我認識一個企業家,他因壓力過大快承受不住,常來找我訴苦,我建議他出去散散心,去一個遊客稀少、風景優美的海邊度度假,這樣或許能幫助減輕心理壓力。
這位企業家朋友還真聽了我的話,帶著他的妻子出國旅遊去了。他和妻子躺在白色的沙灘上,遠眺寬闊的藍色海面,聽著海浪陣陣,讓人神清氣爽的一幅畫面。可他還是眉頭緊鎖、唉聲嘆氣,感覺心情很壓抑。他自己也很不理解,問身旁的妻子:“為什麼,躺在這裡我的壓力不但沒有減輕,反而增加了呢?”
“因為,你並沒有真正放下,”妻子聰明地回答:“雖然你的人離開了,心卻沒有離開,你還扛著工作、扛著業務呢!也正因為你人不在現場,無法掌控現場,所以,壓力更加增大了。”
他的妻子回來跟我講述的這個場景,讓我想起了曾看過的一則公益廣告,廣告提醒大家旅行時別忘了帶護照、機票、換洗衣物、相機、甚至筆記本,但最重要的是,請一定要“忘記帶過去的心情、想法和習慣,要空空地出去,然後滿滿的、新新的回來”。
這真是一個好主意!想一想,我們曾有多少次外出旅遊的機會,雖然飛機已經離地三萬英尺,雖然我們已經置身於風景如畫的度假勝地,但我們的心不在地面上的公司裡,就在孩子上課的教室裡;不在牽掛著下個月的營業額,就在擔心著人員招聘問題——人已經在這裡,心卻還在那裡,抓著工作、扛著公事、惦著業務、記著孩子,這樣的旅行是不是太沉重了?
該休息的時候,沒休息到,該玩樂的時候,沒玩到;而該認真的時候又不認真,該安心的時候無法安心……我們似乎總是做那個“不應該”的事。
更可笑的是,也許我們對這個假期已經期盼了許久,犧牲了不少休息時間加班加點才換來的;我們曾日夜夢想去到那個地方,為等待這一刻的到來興奮不已,可當我們真的去到那裡,真正可以投入到那個場景中,我們的心又開始想著家裡,想著未完的工作,想著各種各樣的事情。
甚至上班、學習、開會、聚會、聊天、娛樂……所有的事情都是如此,我們總不能專心致志,已經習慣了人在那裡,心,卻在這裡!
當我們在外出時,就只能呆在外面,無法回到家裡,也無法回到辦公室,那麼,做好此刻應該做的事情就好了;當我們與朋友聚會聊天
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