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收入有限，和強烈的物質慾望不成正比，甚至已經負債累累。

一次聊天，女同事聊到自己的生活其實很累，別人看到的只是一個光鮮亮麗外表，但實際已超出自己的承受範圍，變得疲憊不堪。她也反省過自己，超負荷地購買名牌物品似乎也沒讓自己真正開心過，只讓虛榮心一天強於一天，讓人慾罷不能。

我鼓勵她，既然自己有認識到，就要想辦法克服自己問題，如果無法一步到位，就慢慢來。並善意地提醒她，如果想要的東西太多，被慾望壓得喘不過氣來，就沒有心情去品嚐更美的生活，凡事不要太滿，舒適有度，才能讓生活更美好、輕鬆。並對她說：“其實，你已經夠美了，即使不用名貴物品點綴！”

由此，我不禁想起兩個詞來，非常吻合“舒適有度”的生活狀態：一曰“微醺”，二曰“半糖”。所謂“微醺”是飲酒飲到三四分，即非毫無感覺，又不失控，剛有點飄飄然就打住，那才叫享受。何必鬧得五臟六腑全要吐出來，甚至醜態百出，活受罪呢？至於“半糖”，則是源於一首流行歌曲的名字就叫“半糖主義”。歌詞唱道“我要對愛堅持半糖主義，永遠讓你覺得意猶未盡。真心不用天天粘在一起，愛來之不易，要留一點空隙，彼此才能呼吸……”這裡說的雖然是愛情，但其中的哲理卻有著普遍的意義。比如，幹事業要勇於拼搏，但也不能蠻幹不要命；美食要好好享受，但也不要撐得難受；減肥少吃一點是必要的，但不能為此餓出病來；外出旅遊勞累難免，但若非得一天去8個景點，定會累得一塌糊塗，還怎能感受快樂？

人生不要太滿，凡事掌握度，一切適可而止！這是生活沉澱出的智慧，也是讓人生幸福舒適的訣竅。

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婚外情是危險的賭博

我上班的途中，經常會遇到一對中年夫婦，他們與我相向而行，夫婦倆一顰一笑一嗔，都是春風細雨般的和諧，無聲的恩愛、滿足和幸福，都洋溢在男女舒坦的臉上。每次，看到夫婦倆開心的模樣，都會讓我心生三分“妒忌”，七分懷想。

在幸福、安寧的婚姻背後，不知道有多少人無法忍受婚姻的平淡，在面對外來的誘惑前放縱了自己，但，真正聰明的人應該知道，當選擇了婚姻，就應該珍惜所擁有的一切，忠貞自己的另一半。即使婚姻生活相比外來的誘惑缺少讓人怦然心動的感覺。但是，我們知道自己所擁有的婚姻才是最實在的東西，在夜深人靜時，不會因為不忠而突然驚醒，不會因為道德淪喪而背上沉重的十字架。

李潔和老公是大學同學，畢業一年後就結婚了。她們住著學校分配的小兩居。黃昏的時候，她和老公捧著一隻切開的西瓜，一人一隻勺子席地而坐，李潔的幸福一點點在臉上盪漾開來。那時候，看到身邊的人婚姻出問題，李潔簡直難以理解，好好的日子不過為什麼要折騰。

風平浪靜的日子過了3年，學校調來一名新老師，和李潔年齡相當，透過幾次接觸，李潔發現那位男老師笑容很好看，而且特別有才華。平時話不多，但總能說到點子上去。隨著交往的加深，李潔的心裡莫名其妙地發生了變化，她盼望著上班，盼望著和他在一起。雖然她一遍遍在心裡說這怎麼可以，我生活很幸福呀，可就沒有辦法剋制自己。

在一次加班後，男老師邀請李潔一起吃宵夜，幾杯啤酒下肚，李潔的頭靠在了男老師的肩膀上。從那晚起，她們的關係發生了微妙的變化。

剛開始李潔還有內疚，時間一長也覺得很正常了。偷情的感覺的確讓她刺激，而這種刺激讓她早已淡忘了當初的幸福。可是，有一天李潔和男老師在自認為很偏僻的湖邊散步時，意外碰到了老公的親戚。悲劇從這一刻發生了。

老公找到學校，把男老師教訓了一頓，李潔也因為全校師生知道了這件事，