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己的房間，自己也服用了一瓶千年石乳和一粒回春丹後，向文就在床上運功打坐以恢復功力。

向文這一運功就是兩個小時，出到院子時，他欣慰地看到眾女已經自覺練起了武功來，有對練的，有單獨練的，而高強和李志堅兩人則在院子的中央正斗的難解難分，一時間院子裡面熱鬧非凡，拳腳紛飛，還真有點武館的味道。

向文仔細地觀察了一下高強和李志堅兩人的打鬥，發現李志堅這段時間進步很大，功力已經直追高強相差無幾了，看來他這段時間是下了苦功夫了。

向文把楚雲菲六女叫停了，讓她們仔細地觀察一下高強和李志堅兩人之間的比武，假設自己是其中的一個人，自己會如何應付。

高強也沒想到李志堅的功力進步這麼多，比起自己還真差不了多少，，本來高強還想憑藉自己較高的功力而硬吃李志堅，可李志堅很聰明，根本不和他硬拼，使自己最擅長的猴拳，耍得高強團團轉，時不時地揍他一拳，氣得他哇哇大叫。

“咯咯……”看到高強被耍得如此之慘，眾女忍不住笑得花枝亂顫。

“我是叫你們來觀摩的，不是叫你們來看戲的。”向文嚴肅道。

眾女從來沒有看到向文這麼“兇”的表情，嚇得連忙止住了笑容，認真地觀摩起來。

“老李，有種的你就我硬碰硬地較量幾拳，蹦來蹦去像個猴子似的，算什麼男子漢？”高強身形大，腳步不靈活，連李志堅的衣服也摸不著，只好使出激將法。

“我這拳法本身就叫猴拳，要不像猴子還叫猴拳嗎？”李志堅才不上高強的當，以自己短處對上高強的長處，他知道，要論功力，自己始終比高強要弱上那麼一兩分。

“胖子，你還是認輸吧，要不然只有累到路途趴下了。”向文明白，要是李志堅還是採取這樣的戰術，高強是輸定了。

“我決不認輸。”高強像死鴨子一樣——嘴硬，他和李志堅比武前可是說好的，做師弟可是要聽大師兄指揮的，所以沒到最後，他是絕對不會認輸的。

半個小時後，比武的程序應正了向文的話，高強真的累得趴下了。

“哈哈……我贏了，胖子，叫聲大師兄來聽一聽。”李志堅終於出了一口以前老是被胖子欺負的惡氣。

“他奶奶的，老李，你真是有夠陰險的，我輸得不服。”高強趴在地上，喘著大氣道。

“我管你服不服的，反正我贏了，你以後可要叫我大師兄了。”李志堅得意洋洋道，其實他自己也是累得不輕。

“你們倆都別說話了，累得時候就是最好的運功時候。”向文插了一句，不想兩人浪費機會。

聽了向文的話，李志堅馬上就坐下來運功，高強也掙扎地坐好，練起了混元一氣功。

“你們有什麼心得體會嗎？小蘭先說。”向文轉身面對眾女，開始指導她們。

“我……我不知道該怎麼說？”小蘭怯怯道。

“這麼說吧，假如你是高強你會怎麼做？”向文引導道。

“我不是那人的對手。”小蘭老實地回答道，她還不認識李志堅，所就用‘那人’來代替。

“咯咯……”小桐、楊柳等人捧腹大笑，向文則又氣又好笑。

看大家都在笑，小蘭則臉紅紅的，一臉的尷尬，她覺得自己沒用，說句話也不會。

“好了，不要笑了，小蘭剛學武沒多久，信心不足是很正常的。”向文也怕她們再笑下去會進一步打擊小蘭的信心，“小蘭，你對自己要有信心，今天早上我已經幫你打通了部分經脈，說到功力，你並不會比高強他們兩個差，你所缺的就是打鬥經驗和信心而已，你這個禮拜的重點就是這個，當然，內功的修煉也不能放鬆。”

“好了，你們誰先來說說自己的