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問，能放的下是功夫。所以要能忍能讓，有的人做什麼都喜歡較真，無論大事小事都要和人理論理論，有時為了自己都不知道的芝麻綠豆般的事和人爭得面紅耳赤，不可開交，其時有路人忍不住上前打聽他們為什麼事爭吵，鬧了半天也問不出所以然來，一不做二不休，乾脆問當事人得了，但問到當事人為嘛事爭吵時，他們卻面面相覷，自己根本就不知道為了什麼，路人怒而斥之說，一對活寶沒事找事。因此要保持達觀有度。積極向上、豁達樂觀的生活態度，是多麼難得的心態呀！
 ； ； ； ； ； ； ； ；充滿對生命的感悟，對快樂的理解， ； ；我感到充分理解生命、品味生命、享受生命是人生的醒悟和最大快樂！人能活到老、真不容易，老了，何不好好地珍惜擁有的一切。 ； ； ； ； ； ； ；珍惜生命就要學習和掌握運用科學健康的生活方式，使生命健康快樂長壽！生命的本質是快樂幸福的。 ； ； ； ； ； ；生命的每一種狀況都是一種體驗、一種享受、與快樂緊密相關。 ； ； ； ； ； ； ； ；我們有無數個理由讓自己快樂起來，一個人不論能力大小，地位高低，只要為人們做點有益的事情，生命就會富有無窮的樂趣。 ； ； ； ； ； ； ； ；快樂有利於身心健康，身心健康的人是快樂幸福的！ ； ； ； ； ； ； ； ；我為什麼退休了還要學習電腦知識？是因為想在我有限的生命中儘自己的最大努力去感受科技進步給人們帶來的快樂和幸福！活到老、學到老、進步到老、開心快樂到老、讓自己有限的生命充實，人生樂而無憾。
退休的老年人大多尚有工作能力，驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法，希望再次從事力所能及的有意義的工作，人到老年，精力、體力、腦力都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到關心照顧。子女的孝順，將會使他們感到老有所依。 老年人都希望自己有個和睦的家庭環境，不管家庭經濟條件如何，只要全家和睦，鄰居關係融洽，互敬互愛，互相幫助，老年人就會感到溫暖和幸福。 老年人一般都喜歡安靜，怕吵怕亂 有些老年人就怕過星期天，這一天子女、兒孫都來了，亂嚷嚷地度過一天，對有些老年人來說，這樣的星期天是災難。 老年人原來多為一家之主，掌握家中的支配權。但由於年老後社會經濟地位的變化，老年人的家庭地位、支配權都可能受到影響。這也可能造成老年人的苦惱。 老年人離開工作崗位可能會情緒低落，如果得不到尊重，就會產生悲觀情緒，甚至不願出門，長期下去，則會引起抑鬱和消沉，為疾病埋下禍根。這是老年人普遍存在的一種心理狀態。人到老年，常有恐老、怕病、懼死的心理。
老有所樂，就是要把這些老年人從哪些生活常態中解救出來，直面生死，處之泰然。”明月幾時有？把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風歸去，又恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間。 ；轉朱閣，低綺戶，照無眠。不應有恨，何事長向別時圓？人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千里共嬋娟。”
第三十九章老有所樂【一】
第三十九章老有所樂【一】
所謂老有所樂是指開展適合老年人特點的文化、體育活動，豐富老年人的文體活動，使
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