第二十二章 訓練場上遇林皇！(第1/3 頁)

第二天。

劉陽依舊定好了鬧鐘五點半起床。

本想開始訓練的他，

開啟系統體能訓練面板。

發現日常任務又變了。

確切的說，是獎勵變少了。

【今日體能訓練內容如下：】

【150公斤極限拉伸：1000個。】

【仰臥起坐：1000個。】

【限定三個小時內完成，完不成任務作廢！】

【獎勵：屬性點+3，積分300。】

剛要反駁的他，想到上次系統的警告，

硬生生把將要說出口的話給嚥了回去。

為了提升身體數值，

劉陽開始訓練起來。

他發現每天的訓練總比上一次輕鬆，

就好比上一次，

做完1000下極限拉伸訓練之後，

他在做仰臥起坐的時候就感覺後繼無力，

但如今卻沒有上次那樣的感覺，

雖然也不是很輕鬆，

但相比上次容易多了，這是實實在在的。

劉陽也順利在三個小時內完成了任務量，

記得上次做這個綜合訓練時，

他可是足足用了四個多小時。

看了一眼時間，九點鐘不到。

劉陽趕緊去拿毛巾擦了一下身子，

然後坐車朝訓練場開去。

本週週中，

曼聯是沒有賽程的，

因為上週劉陽的替補，

幫助球隊在英足總盃上順利晉級！

不然的話，這週中曼聯還要像其他球隊一樣，

進行一場附加賽。

附加賽激烈程度不用多說，

賽果都是難以預料的。

這對於一支想要豪取三冠王的球隊來說，

無疑減輕了很大的負擔。

曼聯趁著這個機會，

獲得了將近一週的休息時間，

這可是非常難得的。

曼聯的下一場比賽，

要到這個星期的週末，

客場去挑戰西漢姆聯。

這個賽季的西漢姆聯，表現得非常優秀。

積63分，

聯賽排在第八。

有爭奪下賽季歐聯杯名額的資格。

而這一切都跟他們隊內的中場大將，馬斯切拉諾分不開。

馬斯切拉諾人稱為小馬哥，

又有鐵腰的稱呼

未來將會成為阿根廷國腳和巴薩的主力大將，

他本人更是拿獎拿到手軟。

劉陽知道這將會是一場艱難的比賽。

九點半的時候，

劉陽來到了訓練館。

c羅已經完成了他的日常訓練，

看見劉陽的到來，

表情有點嚴肅地說道：“陽，放假一天是不是偷懶了。今天怎麼沒來訓練。”

劉陽沒有因為對方類似責怪的語氣，而感到什麼不滿，

相反，他心裡很感動。

說明c羅已經把他當朋友。

劉陽笑著解釋道：“羅，我可沒有偷懶。”

“昨天我剛買了一套訓練器材，所以今早，我都是在家裡訓練完了才出來。”

c羅有點狐疑地看向劉陽。

“你看我頭髮裡的汗液還沒幹，還有我的面板，現在都還是紅的呢。”

沒有經過鍛鍊的面板是乾燥鬆垮和發白的，

然而經過訓練之後，因為新陳代謝的加速和血液地快速流動，面板會顯得更加通紅。