第39章 吃好睡好長高高(第1/2 頁)

陳軒宇這個乖乖，也跟著一起拜謝。

歐陽夫人看他可愛，便招手讓他到身邊，端了點心給他吃，陳軒宇也不客氣，捧著點心就開始啃，別說，府上的點心真好吃。歐陽夫人摸了摸他的小臉蛋，肉肉的，便問陳文芳，“你這個孩子養得甚是好，怎麼養的？我家謹兒就是不長肉。”

陳文芳笑道，“也沒啥，初時逃荒過來，他也是很瘦弱的，過來這邊後，我天天雞蛋喂他吃，每天吃兩個，早晚必吃一個，有錢後就開始儘量買肉給他吃。再加上睡得早，起得晚，肉就長出來了，個子都高了不少呢。”

歐陽夫人奇道，“這便可以了麼？這麼簡單。”

陳文芳笑道，“這孩子長身體，就如同小樹苗，給足水份跟養料，以及陽光了照料，自然就長壯實了，人也一樣，吃好喝好睡好，就長得好長得快，還要加上鍛鍊。身子也不容易生病。”

歐陽夫人笑道，“陳娘子說得很是有道理，那幫我看看我兒是怎麼回事？”

陳文芳笑道，“歐陽少爺那您說一下您平時一天的安排與飲食。”

歐陽謹道，“寅時起床，與爹爹請安，打拳。”略有些羞愧道，“不過我身體底子不好，老是跟不上。吃得也不多，卯時陪爹爹後，爹爹去辦公，我去練字，待夫子過來教學。辰時與孃親共進早餐，下午夫子教民生至申時。我與孃親吃晚飯後，爹爹下值回來，爹爹與我考教文章。約摸在戌時，後休息就寢。”

歐陽謹又補充問道，“有什麼問題嗎？我與平常之人都是一樣的休息時間，感覺並無不妥呀？”

歐陽夫人也道，“我們官府人家時間都相差無已，確是如此。”

陳文芳笑道，“與大人來說確可如此，可對於像歐陽少爺這樣長身體的孩子來說是不行的。長期以往，會導致體弱多病，抵抗力下降，甚至影響身高。”

歐陽夫人對於這個抵抗力有些不明白，但是體弱多病這個卻是非常清楚，便急聲問道，“陳娘子，那你說該如何是好呢？”

陳文芳笑道，“稍等，歐陽少爺平時愛吃些什麼東西？”

歐陽謹思索道，“平素沒有什麼特別喜歡的吃食，菜樣也沒什麼喜歡的，偶爾去醉仙樓打包些點心。”“像你這個花生我覺得挺好吃的。”說罷又丟一顆進嘴。

陳文芳好笑道，“花生好吃也不可多食，等下上火又咳嗽了，吃完泡杯涼茶喝。”

轉向跟歐陽夫人說道，“可立一個作習表，讓少爺戌時前睡覺，辰時起床，起床後可先用過早餐，然後消食後安排打拳或者上課之類。中間如有覺得肚子餓可吃些肉乾之類的，午時吃午飯需有肉湯或燉肉。”

又跟歐陽少爺笑道，“少爺可要多吃肉哦，以後才能長得很高呢。”

陳文芳繼續說道。“午飯消食過後需午睡半個時辰，後可安排其它，如有飢餓感可食牛乳，喝牛乳有拉肚子的話就不要喝。吃別的點心也可以。酉時也需要吃晚餐，有些肉食青菜最好。如此安排一月不到三月有餘少爺必定變化有些。可先試試。”

歐陽謹看了看娘又看了看陳文芳，“需要睡這麼久嗎？”

陳文芳笑道，“肯定是要的，孩子睡覺就跟植物曬太陽一樣，曬過太陽的種子長得飛快。您可以先試試再看看。”

歐陽夫人笑道，“謹兒，我們就試試吧，你爹爹一直說你不長個頭，擔心你以後不長了呢，目前有法子自然要試試的。而且聽上去並無不妥。”

又跟陳文芳說道，“若是真有用，當重謝陳娘子。”

陳文芳笑道，“夫人客氣了，您已經給我這麼多銀子了，我也是個孃親，自然希望孩子們長得又高又壯，不被欺負了。況且，我就是動了動嘴皮子，又沒幹什麼實事。真是受之有愧呀。”