第9章站樁走架中的整勁(第1/2 頁)
老爺子今天也沒那麼快給他接回去,讓他多感受會。
不過說來也怪,平時根本感受不到的肌肉部位,一痛就感受到了,甚至痛過頭了,那裡還會不自覺地抽搐。
“痛則不痛,通則不痛,《皇帝內經》有記載,岐伯:氣血流通不暢,人體就會疼痛。痛就會氣血堆積,氣血會刺激周邊的神經,從而重新啟用神經肌肉。”
楊毅也明白了,為什麼老師一直不給他全部‘治’好,總會保留一點,讓他一直疼。
這時他也將早上起來的情況說下,之前幾天每天起床都會渾身痠痛難受,但今天起來就沒有,整個人狀態好的不得了。
“這是人體的自我保護機制,也是大腦的自我欺騙,就像一個人不小心劃傷了沒注意到,就沒感覺到疼,但只要一看到疼痛就立即傳遞到大腦。
鍛鍊就利用是肌肉的收縮,撕裂肌肉達到增肌的目的,站樁也是如此,透過重心的變換,轉換勁力,調動一些平時不經常動的筋骨,痠痛一直都在,只是大腦遮蔽了部分痛覺,讓身體能達到最佳的運轉狀態,你的身體,比你想象當中更加愛自己!”
“潛意識、大腦意識與身體意識嗎?”
楊毅在留學時研究過金手指,有研究過這方面的知識,畢竟類似系統的金手指太過玄幻。
“看來你的學識不低,很好!”
老爺子頷首。
要知道民國時期孫祿堂登報收徒兩個標準,除了酷愛武術,另一個就是必須有大學文化水平。
要知道那可是在國家動盪時期,大學生簡直堪比稀有生物。
不過也從另一方面也說明了,習武不光是體力活,更是腦力活,沒有知行合一,只是傻練是出不了真功夫的。
之前楊毅就說過自己是留學生‘海龜’,顯然老爺子將他看成了‘水龜’,現在才認同他的學識。
是學識,不是學歷。
咔嚓,老爺子將他的肩膀接上,換另一邊繼續,又是一聲脆響。
嘶~
“人在出生時身體有216塊骨頭,其中10塊會漸漸與其它骨長在一起,你昨天有接觸了嬰兒了,有什麼感覺?”
老爺子問道。
楊毅咧著嘴,深呼吸幾下,才又慢慢適應,回想起昨天的感受如實說道。
“很奇特,這時的嬰兒還沒有自我意識,甚至都不能說潛意識,完全就是生物的自我本能,身體意識,肌肉還未發育,力氣竟然也能這麼‘大’。”
楊毅可是清晰地記得,在給嬰兒洗澡時,嬰兒抓住了他的手指頭,就不撒手,他就把嬰兒給提了起來。
之前也不是沒看過,但當自己親身體驗過才覺得神奇,只是手上一抓,他竟感覺了這是嬰兒全身力量。
“這就是‘整勁’!”
“整勁?”
“整勁,透過站樁走架而獲得的一種整體的勁道,也就是說,練習者在發勁的時候能使勁力在機體結構中傳遞順暢,也就是所謂的‘手足相通’。獲得整勁,才算武術的入門,才能稱之為拳師。”
聞言楊毅張了張嘴,這麼吊。
嬰兒才多大力氣,如果成人能將筋骨力整勁發揮出來,力量都不知道多大,這才只是入門?
“那整勁之後呢?”
楊毅好奇道。想不到武術這麼神奇。
“將筋骨化為一體,之後就是拔骨拉筋,吐納煉髒,換血洗髓!”
“那老師您是在什麼階段?”
“吐納煉髒。”
“吐納煉髒?難道是什麼煉精化氣,煉氣化神的境界?”
老爺子哈哈大笑兩聲,“這是道家說法,武術中稱為內勁,暗勁。”
“整勁,之後是內