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第十九章:初練混元功(第2/2 頁)

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那呼吸聲隨著其身體動作時緩時快的變換著。

無處不在的矛盾,神色與身體的矛盾,呼吸與動作的矛盾,手勢腳法都顯無比的怪異。

整套動作無比彆扭!

夏清嚴倒吸一口涼氣,心道這玩意這麼變態嗎?

後世那少林易筋經各種怪異練法,看來不假啊。

兩者具有同樣的功效,估計好不到哪裡去!

半刻鐘後,楊亨泰緩氣收勢,問道:“動作招式可有記住?”

“師叔!動作勉強記住,那呼吸方式還有點不解!”夏清嚴有些汗顏道。

楊亨泰疑道:“呼吸?昂!那不用記。

你只要靜心施練動作招式,不用刻意去壓制改變呼吸,隨動作而去。

那樣舒暢就那樣呼吸就可以了。

混元功以動作,心神專注為重。

只要做好這兩方面,其他的自然而成!

清嚴你來演練一遍看看。”

夏清嚴只好起勢,依葫蘆畫瓢得演練起來!

有了之前練長拳得經驗,招式動作還算標準。

心神死死顧住動作起伏!

楊亨泰見此,便道:“形緊意松!保持平和心意,初練不要太過追求招式的嚴謹。

身體該發聲時發聲,氣沉時便氣沉,不要壓抑!再放鬆些!”

夏清嚴聽後,不再心神不在死守動作。

只按腦海中記憶抬手赴腳,仰腰挺胸!

慢慢的便感覺心神消耗減緩。

自如了起來!

待到夏清嚴收功成後!

楊亨泰點點頭道:“清嚴,第一次練有如此程度。

不錯!

但混元功就算達到內三合程度,也才是開始!

混元功在於其持續不斷的鍛人經骨血脈,強大肌體自身為要。

所以混元功可以練到死,當然如果你的內力強大到多的能回饋自身的程度,自然就不用練了。

清嚴,你繼續練吧!

等你什麼時候混元功達到內三合:“心與意合,意與氣合,氣與力合”的程度。

你的內息才會出現!”

“是!師叔。”夏清嚴聲色稚嫩的回道!

之後便再次一遍遍演練了起來,直至太陽高照!

夏清嚴肚子咕咕叫著,才停了下來!

見兩位師叔正在書房裡折騰著,上前問道:“師尊該吃飯了吧!”

兩人笑道:“臭小子肚子餓了吧!

練混元功就是如此,它遵循宗旨便是:“練谷化精,練精化氣,煉氣化神。”,

哈哈!以後能吃就多吃點,不然煉的你皮包骨咯。”

“再等會,你先休息下,一會專門給你燉的藥膳會送過來。

你年紀還小,不補的話,能把你練廢了。”

“師尊!專門給我做,門內不會有意見吧!”夏清嚴有些擔心道。

趙亨銘不屑道:“放心啦!

不是特別珍貴的東西,你那些師兄們。

小時候都用過的!不用過意不去。”心裡卻念道,為照顧你小子心態。

還得瞞著你!

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