第148章 元氣(第2/5 頁)

每一個字都像是重錘般敲擊在池賀的心上。

池賀聞言，心中湧起一股莫名的激動。他從未想過，修行竟然有著如此深遠的意義。他抬頭望向師父，眼中滿是對未來的憧憬與期待。

“我明白，師父。我會銘記您的教誨，時刻不忘修行。”池賀的聲音堅定而有力，他彷彿已經看到了自己未來在修行路上不斷前行的身影。

李登滿意地點了點頭，繼續說道：“從明天開始，我們將實行嚴格的健身計劃。”

“作為我的徒弟，你不僅要學習武藝，更要有一副強健的體魄來支撐你的修行。”

“我會親自監督你，確保你能夠按照計劃進行。”

池賀聞言，不禁有些好奇地問道：“師父，那這個健身計劃具體都包括哪些內容呢？”

李登微微一笑，眼中閃爍著神秘的光芒：“跑步、拳擊、跆拳道、舉重……這些都是基礎中的基礎。”

“透過這些訓練，你可以全面提升自己的體能、力量、速度和反應能力。”

“當然，這只是一個開始，隨著你修為的提升，我們會逐漸增加更高階別的訓練內容。”

池賀聞言，心中既興奮又有些忐忑。他知道，這將是一條充滿挑戰的道路，但他也明白，只有經歷了這些挑戰，他才能真正地成長為一個強大的修行者。

第二天清晨，當第一縷陽光穿透雲層，照耀在大地上時，池賀已經在李登的指導下開始了他的健身之旅。

他們來到別墅後的一片開闊地帶，這裡空氣清新，鳥語花香，是修行的絕佳之地。

“首先，是跑步訓練。”李登指了指前方的一條蜿蜒小路，“你需要在規定的時間內跑完這段路程，不能偷懶，也不能使用靈力輔助。”

池賀點了點頭，深吸一口氣，便開始了他的奔跑。起初，他還覺得輕鬆自如，但隨著時間的推移，他逐漸感到體力不支，呼吸也變得急促起來。然而，他並沒有放棄，而是咬緊牙關，堅持著向前跑去。

李登在一旁默默觀察著池賀的表現，眼中閃爍著讚許的光芒。他知道，池賀雖然來自異界，但他卻擁有著超乎常人的毅力和決心。這樣的徒弟，正是他所期待的。

當池賀終於跑完規定的路程，癱倒在地上時，李登走了過去，遞給他一瓶水：“不錯，第一次就能堅持下來，已經很不錯了。”

“但記住，這只是開始，你還需要更加努力。”

池賀接過水，大口大口地喝了起來。雖然身體疲憊不堪，但他的心中卻充滿了成就感。他知道，自己已經邁出了修行的第一步。

接下來的日子裡，池賀在李登的嚴格指導下，開始了他的健身計劃。

每天清晨，他都會準時起床，進行各種體能訓練；白天則學習武藝和修行心法。

晚上則進行冥想和心靈脩煉。

他的生活變得充實而規律，每一天都在不斷地挑戰自己、超越自己。

在這個過程中，池賀也遇到了許多困難和挫折。

有時他會因為體力不支而想要放棄，有時他會因為無法理解複雜的修行心法而感到沮喪，有時他還會因為無法掌握高難度的武技而備受打擊。

但每當這個時候，李登都會及時出現在他的身邊，給予他鼓勵和支援。

他用自己的行動告訴池賀：修行之路從無坦途，唯有堅持不懈、勇往直前，才能最終達到彼岸。

隨著時間的推移，池賀的體能和武技都有了顯著的提升，他的肌肉變得更加結實有力，他的動作變得更加敏捷迅速，他的眼神也變得更加堅定深邃，他不再是那個初來乍到、對一切都充滿好奇的異界少年，他已經成長為一個真正的修行者，一個能夠獨當一面的強者。

在一個月光皎