第5部分(第2/5 頁)

活，並且要生活得更好，在這種心態下，她很快走出了陰影。她說：“曾經覺得離婚是頭很可怕的野獸，不知道自己該如何去對付，曾經的一家三口的金三角就那樣活生生地缺了一個角，習慣了那種呼吸甚至煩膩的鼾聲就那樣從耳邊消逝了，誰孤身一人躺在諾大的床的一隅不會暗自流淚？現在想來覺得沒什麼，其實當初我也哭過，鬧過，曾經的誓言隨風而逝，十年的婚姻從滿懷熱忱到無奈的雞脅，以至最後崩潰瓦解，從親密的知心愛人變成淡如陌生人甚至怒目而視，柴米油鹽終究抵不過霓虹處的溫柔軟語，我也恨啊，卻不知道究竟恨什麼，只是哭過之後倦了，累了，所以就散了。不愛就不愛了，茫茫長路我還得自己好好地走啊！”

時間是療傷的良藥，用時間來淡忘是一個辦法，最主要，還要有一個良好心態。擁有一個良好的心態還有什麼不能戰勝呢？生活中還有太多需要去面對的，我們還有父母、工作，甚至孩子，沒有人給我們更多的時間去撫平傷痛，唯一的辦法，就是迅速遺忘。

人生不可逆轉，過一天就會少一天。我們追求的是幸福和快樂，揹負著過去的痛苦走完一生真的不值得。事情是過去的事情，痛苦是過去的痛苦，一切後悔和嘆息都無濟於事，拿過去的痛苦來折磨自己是悲哀的、也是無意義的。

所以，我們要以積極的心態把握好今天，不要老沉浸在回憶過去的傷痛中，當過去的痛苦襲上心頭時，就有意識地採取做運動、聽音樂、幹家務、找朋友聊天等形式，轉移自己的思緒，控制自己的情緒，使自己樂觀起來。

離婚的痛在整個人生旅途中只是短暫的，要堅信還會有下一段幸福在等著我們。

。。

“健忘”的哲學

一日，由於誤會，我在言談間無意中得罪了一位老同事，當時她什麼也沒說就走了。我擔心她生氣，回家後一夜輾轉反側，難以入眠。次日清晨，我匆忙地趕到單位，準備向她道歉，將誤會解釋清楚。我忐忑不安地推開她辦公室的大門，卻沒有看到我想象中陰沉的臉，她一臉陽光燦爛、神采飛揚地看著我。我小心翼翼地提起前一天晚上的事：“老師，昨天的事我誤會了……”話音未落，她打斷了我：“昨天？哦，我都忘了，你還放在心上啊。來，喝杯茶。”我一愣，隨即恍然大悟。一句“忘了”，化開了我們之間的尷尬，解除了我的心結。

其實，我們生活中難免會遇到生氣的人和事，但是，不同的人對待事情的處理方法往往會有不同的做法。有的人，會把氣憤藏在心底，擰成一個心結；有的人，會讓自己選擇遺忘，把誤會和不愉快忘掉，還自己一個開朗的心境，也給別人一片燦爛的晴空。

我們之所以會不快樂，就是因為那些不快的想法總會縈繞在我們的腦海中，我們應該學會遺忘，該過去的就讓它過去，沒有必要總跟自己過不去，而這也會讓心胸變得更加寬廣，對我們處理人際關係和事業發展也是有好處的。

想想平時在電視和書報上常看到的一些悲歡離合的故事。有些人，因為一點小過節，而耿耿於懷，心有千千結，於是，才上演了那些令人扼腕嘆息的悲劇。古人云：“世上本無事，庸人自擾之”，細細想來，還真是這麼個理兒。人生不如意十之###，遇到不順心、對自己生活無益的人和事，能夠學會遺忘，放下思想的包袱，把心放寬，何樂而不為？

兒童為什麼快樂多、痛苦少？那是因為兒童的記憶時間短。兩個孩子剛打過架，過一會兒又在一起玩了，早把打架的事忘了。而大人遠遠做不到這一點，所以，大人要比孩子活得辛苦。有時候，也該學會遺忘。

人生路漫漫，讓我們多留些快樂的記憶給自己。所以，讓我們學會忘記那些不快，記住那些快樂時光，我們的生活中，也自然就會充滿陽光。

上