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醫問藥？” 楊一道長道：“也就是頭痛腦熱之類。呵呵。” 牛三立點點頭：“這就涉及到道醫了。” 楊一道長就眼睛一亮：“牛局長對道醫也有……心得？” 牛三立微笑道：“據通南縣誌記載，若雲觀歷代真人、道徒都有治病救人的傳統。宋代若雲觀真人沈道麟更是一代國醫，曾入宮為皇族醫病。” 楊一道長就有些震憾了：“牛局長真是博學，貧道還是第一次聽說，沈祖師竟是一代國醫。” 牛三立並無自得，仍以請教的口吻道：“楊一道長，道教與醫學是不是有著很深的淵源？” 楊一道長點點頭：“是，貧道聽師傅說過：‘凡學仙者，皆當知醫’。貧道對中醫藥學略有了解，這也是師傅傳授的。慚愧，貧道悟性太差，只是得了些皮毛。” 牛三立就道：“道長謙虛了。” 喝了口茶，牛三立誠懇地說：“楊一道長，既然我來到宗教局工作，想來也是跟若雲觀有緣。最近，我對有關若雲山道教文化作了一些瞭解，深感道教文化的博大精深，同時，也有一個心得：道教沒有佛教那樣虛玄高深的理論，而是含有較多的中國傳統宗教和文化成分。細想一下，古代的許多文化現象都和道教有關係，比如，古代的原始化學，也就是煉丹術；古代的醫學，養生之道；道家許多神秘、神奇的傳說，在民間廣為流傳，也深深影響了中國文學；還有民間的祭祀、社會風俗等，可以說，只有瞭解了中國道教，才能更好地瞭解中國古代的文化。” 說到這裡，牛三立覺得頭有些隱隱作痛，不覺眉頭一皺。 楊一道長就關切地問道：“牛局長身體不適？”

第五章　若雲觀之行（二）

牛三立也不隱瞞：“是，最近，偶爾會有頭痛，以前沒有這種現象。（精品到。＇yxg。cc＇　｜　）” 楊一道長就道：“我給你把把脈。” 牛三立就把左手伸給楊一道長。 楊一道長凝神把脈，道：“思慮過度，飲食、睡眠不太好？” “是。”牛三立點頭。 把完脈，楊一道長沉吟了一下，道：“牛局長，貧道有個想法。” 牛三立恭敬地道：“請講。” 楊一道長點點頭：“恩，從脈象和氣色來看，有鬱積之象，體虛，味口不好，失眠。” “是。”牛三立心裡很是佩服。 楊一道長微笑道：“問題不大。不過，道家講究未病先醫和無病自醫，能不用藥，最好不用藥。” “恩。”牛三立點頭道：“我想以後要加強運動了。” 楊一道長點點頭：“牛局長可願意學一種養生功法？” “練功？” “對。”楊一道長直視牛三立：“貧道得知牛局長願意為弘揚我道教文化貢獻心智，很是佩服，這本是我道中人應該做卻沒有做好的事，慚愧，慚愧。牛局長既然熱心弘揚道教文化，想來也是與我道教有緣，所以，貧道願意代師傅傳授一套養生功法與你，就不知牛局長是否有興趣學？” 傳授道家功法，這是很難得的了，而且楊一道長表明是“代師傳授”，已經考慮到了牛三立的身份了，可見楊一道長是個心思慎密的人。 牛三立就鄭重地說：“謝謝道長，我願意學。” 楊一道長就起身：“請跟我來。” 牛三立就跟著楊一道長來到大殿，恭敬地叩拜了大殿供奉的道家先祖。 然後，又隨楊一道長來到空無一人的後殿。 楊一道長道了聲：“無量壽福。” 牛三立就也道了聲：“無量壽福。” 楊一道長這才說：“我要代師傳授的功法，叫若雲掌。” 《若雲掌》是一種動靜相兼的功法，練習起來也很簡單，就四個動作： 動作一：直立，兩腳分開同肩寬，全身放鬆。兩臂朝前平行伸直，掌與肩平齊，掌心向前，吸氣時，兩臂收回；呼氣時手掌緩緩向前推出。如此做49次。此動作簡稱“前推”。