第十八章 第一次獨自外出(第1/2 頁)

一頓飯就定下了未來的住處，易浩彥和裴珠泫的異議無一例外地被孫恩熙輕鬆駁回。

易浩彥是初來乍到人生地不熟的懵懂少年，裴珠泫是舉目無親無依無靠的無知少女，兩棵小幼苗在熟門熟路，雷厲風行的“地頭蛇”姐姐面前只有瑟瑟發抖的份。

當天晚上，孫恩熙就和自己的父母通報了搬家計劃，小姨似乎早就預料到了會有這一天，簡單問了幾句就批准了。

於是孫恩熙的逃避逼婚大業順利地開了個好頭。剩下的就是收拾行李和具體找房子了，孫大小姐帶著輕鬆的心情愉快地投入了選房工作中。

寄人籬下的壞處就是很多事情身不由己，不過好在易浩彥也是有些不拘小節的性格，表姐說搬出去一起住就搬出去吧！無非就是搬趟家而已，沒有長輩住在一起也少些拘束。

來韓國有一段時間了，易浩彥的韓語進步了不少，應付日常的對話沒什麼問題。

第二次做心理諮詢的時候，為了便於進一步把握易浩彥抑鬱的癥結所在，金教授詳細的詢問和了解了易浩彥的成長過程和家庭環境。

因為抑鬱症的成因目前主流的看法有兩個，一是先天遺傳；二是後天的經歷，特別是童年經歷。

抑鬱症是一種生理性的疾病，除了先天遺傳性的基因缺陷，後天長期不健康的心理狀態和認知模式也很容易導致抑鬱症的發病。

而人的思維方式和性格特徵除了先天遺傳的原因以外，很重要的形成階段就是在兒童時期。這個時期的經歷會影響人的認知和思維方式，而且這種影響伴隨人的終身，想要改變需要付出巨大的努力。

基於這種原因，易浩彥詳細地向金教授描述了自己的家庭和從小到大的成長經歷，恩熙姐幫忙翻譯和補充。

他的直系或旁系親屬裡面並沒有抑鬱症患者，這幾乎就排除了先天遺傳的可能。而易浩彥的記憶裡，自己的家庭很溫暖也很幸福，除了那次不幸，幾乎沒有什麼可以算得上異常的事件。

一時間諮詢碰到了困難。

而金教授畢竟是經驗豐富的專家，他開始嘗試從易浩彥的性格入手，總算是找到了一點線索。浩彥想起了自己對於父親和哥哥性格的憧憬，以及對自身性格的厭惡。金教授認為可能正是這種長期對自身的不認同導致了內向攻擊性認知方式的形成。

簡單地說無論易浩彥遇到了任何困難，痛苦，不幸或者僅僅是不順利甚至只是簡單的心情不好，他都可能會歸因於自己，認為這些不好的事情或經歷是自己的錯，是因為自己性格不好，能力不足。而相反的是，如果發生好的事情，他不會歸因於自己。又會認為僅僅只是運氣太好，或者是別人的緣故。

在這種認知模式下，心靈的負能量會越來越多，正能量會越來越少，最終導致抑鬱。陷入抑鬱的人每天的精力都消耗在和不良認知導致的內耗中，所以即使是什麼也沒做也很容易感到疲勞。

基於這種判斷，金教授覺得可能易浩彥在遭遇不幸之前就已經患上了抑鬱症，只是因為他的理性思維特別的強大，控制了病情的惡化，僅僅只是顯得有點不合群而已。直到遇到車禍，遭遇重大的打擊，理性一度崩潰，才導致了徹底的發病。

明確這一點以後，金教授鼓勵浩彥先嚐試接納和認可自己，不要再頻繁地自責。行為上也不要過多地約束自己，多去表達內心的感受，將多年積累在潛意識裡的負面能量釋放出來。

這次諮詢也做了意向對話，易浩彥依然看到恐怖的蟲子和巨大的眼睛，只是沒有第一次嚴重了，金教授表示這是釋放潛意識情緒以後的效果，堅持做下去會越來越好的。

這次諮詢以後恩熙姐也不再要求易浩彥每天都去公司待著，鼓勵他有空就出門轉轉。

這天上午處理