第九十九章 離地飛行(第2/2 頁)

你姥爺，學校裡早就有好多人受不了你了”

說完，陳列便頭也不回的就離開了

夜色越來越深，陳列走的越來越遠，哭聲便越來越小，直到再也影響不到陳列……

晚自習剛剛放學，此時離陳列回學校已經兩個多小時了

陳列是住宿生，不回去就沒地方睡覺了，但是寧雪李曼文一群人是走讀生，今天晚上自然是不會上學校的，所以對於兩個小時前，離學校僅有一兩百米的這場鬧劇，現在還並沒有人知道

放學後，陳列對劉志都打聲招呼，便再次前往操場，劉志都已經習慣了陳列每天晚上都要去操場鍛鍊，也沒有多問，只是他不知道的是，這次回到學校的陳列，已經跟他上次見到的陳列，發生了翻天覆地的變化

來到操場，做了一組熱身運動，陳列並沒有像原來一樣訓練自己的力量，而是來到沙場前準備測試一下自己的彈跳力

至於為什麼要測試自己的彈跳力，當然是跟成就任務有關了，自從陳列完成了上一階段的【出拳如風】，成就任務便已經解鎖到了下一階段——【離地飛行】

【離地飛行】要求:鍛鍊自己的彈跳力，跳遠，跳高，想體驗在空中騰飛的感覺嗎？想體驗陸地飛行的感覺嗎？達到業餘運動員標準吧

陳列調整呼吸，開始慢慢擺動起自己的雙臂，這是他從網上學來的標準動作，當然，中考的時候本省的中學生已經學過一次了，陳列記得自己這一世中考的時候，立定跳遠應該是兩米三左右，算是一個不好不壞的成績，不知道經過身體強化以後能蹦出多遠

陳列雙臂高高擺起，輕輕放下，他正在熟悉立定跳遠的標準動作，沒等多久他便適應好了，手臂上的力量便開始猛地加大

身體隨雙臂有力地擺動而運動起來，腳尖跟腳跟交替離地，雙臂越擺越快，越擺越有力，等力量到達最高點時，陳列雙臂猛地一震，然後雙腿連帶腹部用力，猛地向前跳出

當然，立定跳遠的動作並不只有跳之前的準備動作，在跳出後亦需要做出標準的動作，就比如此時，陳列的雙腿連帶著雙腳已經在空中從後方轉移到了前方，這是為了在觸地時能夠達到更遠的距離

等陳列穩穩地落到地上後，眼光掃向一旁的測距帶

兩米五多一點——————————————————

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