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「兩百個，跟著我的節奏，別停！」白千羽說道，開始做。

那火雞前面七八十個還勉強能夠跟上白千羽的節奏到後面，白千羽做兩個，他才做一個，他感覺自己的雙手在打顫，怎麼都支撐不起自己的身體，做到一百五十個的時候，那火雞實在是不行了，額頭上的汗水，盈盈的滴下來！

「做不了就先休息！」白千羽變做邊說道。

「誰說我不行，我只是體會一下這樣的樂趣，慢慢來，不要急，師父！」火雞還在嘴硬。

「過猶不及，盡力而為！」白千羽輕飄飄的丟下八個大字。

火雞猶豫了一下，終於站了起來，坐在那邊直喘氣。

白千羽整整做了兩百個伏地挺身，感覺自己的雙手痠的厲害，他深吸一口氣，站了起來，開始壓腿，拉韌帶，一系列活動。

這個時候火雞隻有在邊上看的份，要他像白千羽那樣拉一字步，那基本上是終身無望了。

此時火雞對自己師父的佩服，簡直是有若滔滔江水了。

等白千羽一系列活動做完，那韓愈才喘著粗氣，一步一頓的走了上來。

火雞倒是識相，馬上衝上去，幫韓愈把東西卸了下來，那韓愈一卸下東西，就一屁股坐在地上喘氣。

白千羽微微一笑道：「吃完飯開拔，韓愈你下午不用背東西，但是仍然要走，路上好好體會一下我說的雙重勁！」

韓愈點點頭，無力說話，他算是體會到了白千羽詭異微笑背後的味道了，媽的，這真的是非人的訓練，他自己知道自家事，上午都已經累成這樣，下午是絕對沒力氣再背這個鬼竹簡了。

「主人，喝水！」

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