第十五章 真正的煉體，三勁論！(第2/3 頁)

聽韓舟的吐槽，楚雲差點沒閃到腰：“你可以試著在和人戰鬥時這麼說話，說不定有奇效。”

韓舟點頭：“你放心，一邊打一邊噴垃圾話，這我熟！”

在垃圾場搶貨時，大家誰不是嘴炮王者？

韓舟已經練出來了，進可以嘴炮壞人道心，退可以無人亂我道心。

一個一個裝置的練下去。

韓舟感覺，這樣啟用肌肉的確比自己練要好一些。

每一塊肌肉現在都很有感覺。

不過楚雲一邊看韓舟練，一邊疑惑。

等韓舟練完了，開始練習莽牛勁，楚雲才提醒：“你練錯了。”

韓舟愣了一下，停下動作：“哪兒練錯了？”

楚雲：“你是不是覺得，力從地起，所以伱先用最大的力道穩住下盤，然後才開始爆發莽牛勁？”

“沒有人指導過你練習莽牛勁？你沒有購買莽牛勁指導類書籍？”

韓舟哪兒買得起這些東西，也請不起課外老師：“沒有。”

楚雲擺頭：“煉體有三種，你看好。”

“內勁練腹！”

“外勁練腰！”

“內勁從腹部起，是最適合配合修真者雙休武修的人的功法。”

“練外勁，就是把身體當成一條龍，力從地起，核心力量往外擴散。”

“而莽牛勁既不是內勁，也不是外勁，而是第三種，妖勁。”

“所謂妖勁，是人族修士根據妖族甚至神獸來開闊自身而出現的流派。”

“莽牛勁學的是牛，牛的力量，在背！”

“莽牛勁我沒學過，但是我學過大力牛魔體，是同一個道理。”

“練習牛類妖勁，首先要做的事情是撕背！”

韓舟看得一愣一愣的，這個浪劍楚雲真有錢，居然把內勁、外勁、妖勁都練過，若不是練過，他怎麼展示呢？

楚雲施展大力牛魔體的時候，整個人徒然變寬了不止一倍！

整個背部變成了扇形。

背後衣物直接被撕開。

鼓脹的肌肉瘋狂隆起，宛如精鋼。

“所謂撕背，就是把背部完全開啟。”

“讓糾集在一起的背部筋肉，全部擴散開，每一塊肌肉都可以單獨發力。”

“所以修煉牛類妖勁的人，不需要腹部發力，也不需要力從地起，隨時都可以以背部為核心，爆發出最強力量。”

說話間，楚雲背部肌肉瘋狂蠕動，一股股勁道直接震的背後衣物全部化為飛灰。

“你要修煉莽牛勁，就要做到平時生活包括訓練中，隨時以背部為核心發力，放棄腹部核心的發力方式。”

“等完全撕背成功，才往返璞歸真的方向練習，以背部已經練成的勁道，帶動全身所有部位都達到新的層次。”

“換句話說，練習妖勁，先成妖，再化形成人！”

楚雲此時，從背部往外延伸，所有的肌肉都在膨大，身高也在暴漲。

並且直接長出了恐怖的細毛。

韓舟分明看到楚雲的鼻孔正在冒出熱氣，就跟一頭剛剛耕完地的牛一樣。

“化！”

那些被勁道帶起的肌肉開始有節奏的收縮。

韓舟感覺楚雲故意放慢了自己的施展過程，讓自己看的更清楚。

那些勁道不是消失了，而是擴散開來，散步到楚雲的四肢百骸中。

換句話說，勁道從背部起，然後帶著全部肌肉骨骼充斥勁道，然後再擴散入微。

隨著勁道散開到四肢百骸，楚雲的身形迴歸了正常。

但韓舟感覺，現在這種狀態的楚雲，才是真正最強的楚雲。

如果徒