017 形意(第2/3 頁)

能發力，這點不論是形意拳還是其他，都是一樣。”

“所以才說，萬法皆出一樁！”

方正恍然，連連點頭：

“那郭師傅，咱們這個三體式都有什麼講究？”

“所謂三體，就是頭、手、足，又叫做三節。”郭自然摸了摸下巴，在場中來回踱步：

“有人把三體樁功的站法分為三七、四六乃至一九，我這裡沒這講究，只要得勁就行。”

得勁是魯豫地區的俗語。

得勁！

不得勁！

說的是舒不舒服，但用在三體式上，恰到好處，其實很多地方俗語都與功夫息息相關。

見方正站樁晃晃悠悠，郭自然輕輕搖頭，也不過多調整，繼續道：

“形意拳又叫心意六合拳，分為內三合、外三合，手與足合、肘與膝合、肩與胯合叫做外三合。”

“心與意合、意與氣合、氣與力合是內三合。”

“不管外三合還是內三合，心意都在前面，所以站好樁主要看心意，姿勢倒是其次。”

頓了頓，他又道：

“每個人體型不一樣，體質也不一樣，所以落到樁功上面也有不同，歷來形意拳大師留下照片上的站樁姿勢都不一樣，難道說他們樁功不好？”

“郭師傅。”方正苦笑：

“您說了這麼多，也沒告訴我怎麼才能算是站好樁？有沒有什麼具體的標誌之類的？”

“笨蛋！”郭自然翻了翻白眼：

“心意、心意，我說的再直白不過，練到念頭動、動作起，隨心所欲，就算是把樁功給入門了。”

“哪有什麼具體標準？”

隨即擺手：

“回去吧，兩天後再來。”

“啊！”

方正愣神。

不是吧？

就這麼幾句話幾個動作，又敷衍兩天？

“別這麼看著我。”

見方正眼神古怪，郭自然一臉坦然：

“樁功可是形意拳最重要的一環，屬於真傳，只要能練好樁功，你那兩萬塊錢就不虧。”

方正將信將疑。

兩天後。

郭自然眉頭緊鎖，看著面前的方正站好三體式。

動作雖然不怎麼熟練，但已然有了幾分韻味，脊椎如大龍，隨樁功站姿微微蠕動變換。

樁功入門！

這……

怎麼可能！

當初自己做到這等程度，花了足足一個多月時間，而且還是名師指點，已經被稱之為習武天才，姓方的又憑什麼？

郭自然很清楚，兩天前的方正根本沒練過三體式，動作僵硬、生澀，絲毫做不得假。

短短兩天……

竟然就能樁功入門？

雖然沒能達到隨時隨地一個呼吸整合勁力的程度，卻已經觸控到習武門檻，夠資格往下學了。

“你……”

目視方正，郭自然遲疑開口：

“是怎麼練的？”

“就按郭師傅教的。”方正撓了撓後腦勺，憨厚一笑：

“怎麼舒服、自在怎麼來，然後就這樣了。”

郭自然一臉狐疑。

樁功內含諸多竅門，沒有師傅指點自己一個人摸索，不說沒人能練成，至少機會渺茫。

除非是百年難得一遇的練武奇才。

他……

肯定不是！

對方眼中的驚訝方正盡收眼底，不由暗暗發笑。

三體式的整合勁力說白了與搬運氣血有異曲同工之妙，樁功大成才能生丹田氣，異世界卻有法門讓人清晰感知到氣血。