第十九章 微微一笑很傾城(第1/2 頁)

阿梅、燕妮和馬佩芬出去午休，店裡只剩下朱心雅和建達兩人看店。

建達已經叫了外賣，等著的當兒，他忙著收拾被客人弄亂的產品，往往來了一輪客人之後，店裡架子的商品都會變得凌亂不堪，好比災後現場，建達心裡嘀咕，又不是小孩子，這些顧客的手這麼那麼的“癢”，非把架子弄成這樣？

尤其活動期間，那些顧客根本就是人多手雜，你爭我奪的，都要把折扣的限量版商品統統搶回去！

另一廂，朱心雅則不打算叫外賣，他們店裡還有一個產品示範用的小廚房，沒客人的時候，就充當他們的茶水間，有時他們還會用來準備料理。

她好整以暇地從冰箱取出一些食材，如：生菜和自制沙拉醬，另外從櫥櫃裡把半包的牛蒡香松和雞蛋一併取出來。她今天想要做三文治！

朱心雅首先要處理雞蛋，她取出店裡的陶瓷鍋，開火，放入少許的葡萄籽油，再打入兩粒雞蛋，煎了兩粒荷包蛋，確保蛋黃還保持一點液態，煎好取出，一臉滿足！

差不多了，現在還欠最重要的主角——麵包！

朱心雅拿出從家裡帶來的無麵筋五穀麵包，家裡有架麵包烘焙機，空閒的時候就會“diy”（自己動手）做點麵包來吃。非常懂得養生的她，對烘焙麵包很講究，低溫烘被，而且從不用白麵粉，而選擇店裡從外國進口的“無麵筋麵粉”來製作麵包。

有時找不到這種麵粉，朱心雅只得退而求其次地選擇全麥麵粉，她聽過很多著名的營養學家都不建議食用過量的麵粉食物。

接下來的步驟便簡單得多，她把麵包切成美觀的三角形，再一層層的把食材放上去，然後麵包夾上，鐺鐺鐺，美味可口的健康三文治就完成啦！

朱心雅又沖泡了一杯無糖巧克力豌豆奶，她對牛奶敏感，只得用品質較好的蛋白質粉代替了。

她吮了一口豆奶，滿嘴香滑，“嗯，好喝！”她又咬了一口自制三文治，一臉幸福地道：“好好吃哦！”眼睛乾脆閉上，好好享受美食。

“心雅姐，每次見你吃三文治都覺得很健康！”建達見到她陶醉的模樣，不禁笑道。

“哈哈，那當然，因為這麼吃真的會變得很健康呀！”朱心雅抿嘴笑道，手掌放在下巴下，免得麵包屑跌在地上。“你要一些嗎？我可以多作一些給你！”

“不了不了，我已經叫了外賣！”建達不斷搖手說：“況且吃了三文治，一下子便又餓了！”

“我作的三文治可是很耐飽的！”朱心雅抗議說。

建達還是不斷搖手拒絕了。“不用了姐！我吃外賣就好了！”

“聽姐的話，別吃那麼多外賣，人工調味料放太多了，對身子不好！”朱心雅像個大姐姐的勸勉說。

建達吃吃傻笑，哦的一聲轉頭回去工作了。

“唉，這麼不懂照顧自己？”朱心雅微微失望，轉念一想，就他這個年紀的時候，自己同樣也是不懂得飲食調配，也不會煮飯，三年大學生涯都是靠外賣熬過來的！

“難道是自己年紀大了？”說起飲食調配，好像都是大叔大嬸會做的事情。不不不，她馬上打消了這“年紀大”的可怕念頭，養生、飲食均衡都是最流行、最火的事，不管什麼年紀都該學會怎麼養生！他們這家店不就是教人家這些麼？

她輕輕地搖頭，感嘆時代不同了，現在的知識分子都願意花點錢在自己的健康上。有錢沒健康，又有什麼用呢？連八十歲的盛奶奶都懂得吃深海魚油來保健，可見照顧健康是不分年齡的！

她只花了十五分鐘就把三文治和豆奶吃完，把用過的碗碟鍋杯沖洗一番，肚子很有飽足感，待會兒要是忙起來可能到晚上都不會再感到餓了。

看一下時間，嗯，午休還未結束，阿梅他