第8章 賀坤(第1/2 頁)
江峰休息了一會,然後進了客房裡面。
裡面擺滿了各種器械,一塊塊大重量的鐵餅堆在角落。
剛才的彈力球只是他的熱身運動而已,接下來才是他的訓練,江峰走到角落裡,彎腰拎起兩塊二十五公斤的鐵餅。
來回了兩趟,四塊一共一百公斤,放在一個一個臥推架上,隨後他躺了下去,伸手一推。
“呼。。”
調整了下呼吸,直接就開始了。
加上杆的二十公斤,一共一百二十公斤的重量在他手裡好像沒多重,一下又一下,手臂上的肌肉一條條的緊繃著。
十個一組,推完之後,他坐了起來,繼續拎著鐵餅掛在深蹲架上,一邊四塊,兩百公斤。
這個深蹲架下方有兩條很粗的鐵槓,這是一個簡單的保護裝置,以防使用者脫力被壓住,鐵槓能在半空接住槓鈴保護使用者,不至於被壓死。
“嘿。。”
江峰咬緊牙根,發出一聲輕喝,抗了起來,這個重量對於江峰來說也十分吃力了,他渾身的肌肉全部緊繃了起來,一條條肌肉高高隆起,他的肩膀微微下壓,有一絲彎曲的跡象,不過腰部繃的非常緊。
“嘶。。呼。。”
適應了一下重量,然後調整呼吸,緩緩蹲了下去。
蹲到最低,快要接近兩條鐵槓的時候,江峰鬆了一口氣,快速呼吸了幾口,然後咬緊牙關,腿部發力。
“起。。”
從牙縫中擠出一絲聲音,江峰緩緩的站了起來,額頭的汗水沿著臉頰到下巴,然後滴落在地上。
起身之後江峰扛著槓鈴休息調整了一下,然後再次緩緩下蹲。
一次又一次,他狠狠地壓榨自己。
五次深蹲之後,江峰的雙腿開始微微的顫抖,他知道,已經到了極限了。
但他沒有停下,極限是用來突破的,教官在他很小的時候就跟他們說了無數遍,不能突破極限的都是廢物,垃圾。
“啊。。”
江峰緩緩下蹲,臉上露出猙獰的表情。
“嘶,呼,嘶,呼,嘶,呼。”
不斷急促的呼吸,即便不去看也知道他已經到了極限了。
“啊,起。。。”
江峰低喝一聲,腿部,手臂,腹部,腰部,胸壁,肩部的肌肉都在顫抖,渾身的傷疤都好像蠕動了起來。
猙獰的表情,兇狠的眼神,江峰緩緩站了起來,腰桿挺直,被壓彎的肩膀緩緩支撐了起來。
“啊。。”
江峰怒吼一聲,把槓鈴頂到上方的鐵桿上,放穩之後,他腿部一軟,半跪了下去。
“嘿嘿。。。”
渾身像是從水裡撈起來的江峰發出了一陣笑聲,伸出舌頭舔了一下嘴唇上的汗水。
在江峰一組一組自我磨鍊的時候。
婉姐終於打通了對方的電話。
“你為什麼不接我電話?”
婉姐的語氣很不好,壓抑著怒火。
“剛才在外面談事情,你那邊怎麼樣?跟暴龍談判了麼?”
電話裡是一位中年男子的聲音,對於婉姐壓抑的怒火好像沒聽出來一樣,不緊不慢的說道。
“賀坤,我不知道你到底打的什麼算盤,現在跟暴龍那邊談判已經結束,他們要求黑拳解決,你有什麼意見。”
婉姐深深吸了一口氣,壓抑著怒火,儘量保持平靜。
“沒什麼意見,黑拳就黑拳吧,你安排就好了。”對方沉默了一會,然後輕輕的說道。
“賀坤,這個盤口是你的,不是我的,這次你來出面!”
婉姐終於爆發了,朝對方大聲說道。
“呵呵,婉兒,怎麼了