第30章 體力訓練(第1/2 頁)

跑到第十圈的時候慢慢的就有人的速度開始下降了，跑到第十五圈的時候已經有人堅持不住了。 楚傾凰在練武場陰涼地方放了一張搖椅，看見漸漸慢下來的人便出聲提醒了兩句：“這點累就受不住了嗎？堅持不下去了？堅持下來的人和落後的人，以後的分工可是不同的啊。” 那些已經筋疲力盡的人聽著分工不同，雖沒有詳細說到底有什麼不同，但都想自己有一個好一些工作，於是打起精神繼續跑了起來。這期間，楚傾凰坐在搖椅上觀察著眾人的狀況，有的人身體素質確實要好很多，尤其是隊伍中間的那幾位，一直在不急不慌的勻速前行。 等所有人都跑完，眾人氣喘吁吁的站在那，有幾位甚至躺在地上大口大口的喘氣，楚傾凰從椅子上站起來走到眾人面前：“身體可還受得住？” “還行。”一直穩定跑的幾位站在最前面，明顯喘的就比旁人輕很多。楚傾凰看了一眼站在旁邊的雲韶：“可還受得住？” “回主子，屬下受得住。”雲韶氣喘吁吁的扶著旁邊的樹，這些運動量其實已經達到她的極限了，可她早晨剛在主子面前信誓旦旦的說了自己絕對能堅持下來，現在說什麼也不能掉鏈子，自己可是主子第一個收的屬下，自然要做好表率。 躺在地上的那幾個人看見雲韶一個女子跑完都是站著的，大喘一口氣紛紛從地上爬起來站好，楚傾凰反手從空間取出昨日晚上做好的訓練計劃交給雲韶：“這是我給你們指定的訓練計劃，一會我會給你們演示一遍，這些無非就是鍛鍊你們的體魄，都很簡單，全部練習五遍之後結束，可以回去休息，練習完的除了分給你們的一顆增加修煉速度的丹藥之外，還另外獎勵一顆，沒有堅持下來的沒有。” “丹藥？竟然獎勵丹藥？” “主子你說真的嗎？獎勵丹藥？” “咱們主子真大方，竟然拿丹藥做獎勵。” “自然是真的，是要一顆還是兩顆，你們自己說了算，現在我給你們演示一遍，你們看清楚。” 楚傾凰將訓練計劃交給雲韶，自己則走向那些準備好的器具，將訓練計劃上的東西全部演示了一遍，眾人看著楚傾凰利落乾脆的身形紛紛驚掉了下巴，沒想到主子看著小小的，身體力量竟然這麼強，這一套鍛鍊下來，就是一個大男人也撐不住。 現在準備的這些東西，也只不過是後世在殺手營待的那幾年訓練所使用的，楚傾凰演示完之後感覺身體有些微喘，嘴角有些自嘲的微微彎起，感嘆著長時間不鍛鍊果真是不行，身體素質都下降了，這些東西放在以前，來回兩三遍那都是不成問題的。 “行了，怎麼做你們也都看見了，開始吧。” 楚傾凰說完後就去了搖椅的地方，從空間拿出筆墨紙放在石桌上，開始寫寫畫畫。 楚傾凰現在規劃的是對於以後自己組建勢力的想法以及分佈，她想的是以後這五十人組建一個殺手勢力，畢竟只有這種才是掙錢比較快的，雖然從楚家獲得了大量的金幣錢財，但是也不能坐吃山空，更何況煉藥師本就燒錢，若是沒有錢財來源，拿什麼支撐下去。 楚傾凰給殺手勢力取的名字叫凌霄閣，準備在這些人的實力都達到築基階段的時候再放出去，畢竟實力高一點，相對來說也穩妥一些。而且凌霄閣的副閣主必須是實力與能力同時擁有並且忠心的人，畢竟她可不能時時看管著凌霄閣，能力高的才能管得住下方的人。 楚傾凰一邊規劃著，一邊時不時的抬頭看看那些人的訓練情況，剛才跑步的時候體力穩定的那幾人，在這些訓練上表現的也是十分優越，熟練的好像這些動作已經做了千百遍一樣。 不知是楚傾凰獎勵丹藥的原因，所有人全部訓練完了五遍，而這次躺在地上的已經佔了一多半的人。楚傾凰揮手從空間中取出丹藥交給雲韶：“分給他們，一人兩顆。” “是。” 雲韶拿著丹藥一人兩顆的分發著，躺著的那些人看見真的獎勵丹藥，紛紛激動的從地上爬了起來，這個時候也顧不得累了，眼冒綠光的盯著雲韶拿丹藥的手。 雲韶將丹藥發到眾人手中，有的人捏著丹藥聞了又聞