第82章 夢幻舞步(第2/3 頁)
範的,就是背身接球轉身進攻.gif。
它的關鍵點就是,你接球之前要跳起來,因為你不動接球是很容易下意識形成中樞腳的,但是跳起來接球不會。
而且在接球之後,你還能順勢獲得一個啟動動能。
聽到這的時候徐永很有熟悉感,因為它和墜步的原理是類似的。
所以徐永第一個動作上手的很快。
這時候不止是奧拉朱旺,就連正在喝水的科比都露出詫異的目光。
同為學員,徐永這個一場NBA比賽都還沒打的,學的好像比他還快?!
也就在有這一點意識後,他放下了水杯,表情無比認真地看著場上的訓練,儘管那些都是他剛剛經歷過的。
徐永學的第二個動作,是背轉身運一下球后的轉身進攻.gif。
這動作和前面那動作唯一的區別,就是不是在接球的時候雙腳落地,而是透過運球自己實現沒有中樞腳的情況。
這相當於是第一個動作的補充,因為你不可能保證你比賽中都在接球過程中完成沒有中樞腳的情況。
第三個動作則相對複雜一些,他是背身持球中往底線的轉身假動作,然後透過向籃下跳步的欺騙性動作,順勢往罰球線撤步完成跳投.gif。
這動作徐永熟,因為這是科比生涯後期的招牌動作。
也就是這時候科比嚴肅的表情有所緩和,因為他發現徐永學習的速度開始慢下來了。
奧拉朱旺後面又陸續教了徐永一些動作,原理上都是大同小異,只是終結方式上更多樣化。
等到訓練課結束,徐永的神情很是興奮。
這麼做個對比吧,德羅贊如今的背身還只是拙劣的模仿,是學一個形。
但是上完這堂課,他是理解了背身和腳步是怎麼運轉的,是會到了意。
這就好比,你以前開車的時候只知道踩油門會加速,但現在你知道了,踩油門之所以會加速是因為節氣門開度會加大,進入發動機的空氣量會增加,然後發動機的燃油供給系統會增加噴油量,發動機轉速提高,汽車才會加速。
那麼自然的,你也就知道加速為什麼要升檔,熄火、空踩油門這些情況要怎麼避免等等。
這是對原理的認識,也是境界的提升。
接下來的這個夏天,他只要針對動作進行勤加練習,帶來的提升不可估量。
所以這課雖貴,但它還真就值這個價!
結束訓練後,徐永也已經大汗淋漓。
奧拉朱旺的授課還是很嚴格的,動作沒有達到他的期待要反覆練習,直到他認為可以了才行。
他坐下沒多久,科比就坐到了他身邊,然後笑著伸手向他打招呼:“嘿,我是科比。”
“我是徐永。”徐永笑著和科比握手。
他沒想到科比會主動過來跟他打招呼。
他印象中,科比是黑曼巴,彷彿隨時都要撕碎對手的偏執狂和競爭狂。
雖然退役後聽說過他不少新聞,說他是很有親和力的人,但喬丹在公眾面前不也表現得很和善?
結果那天在芝加哥,喬丹就向他證明,媒體那不過是造人設罷了,什麼樣的人還得私下接觸了才知道。
“我知道你,今年的榜眼秀,你隔扣塔位元的影片在社交媒體上瘋傳,那是個2米21的大傢伙,不可思議。”科比笑著說道。
徐永愣了一下,他因為沒關注社交媒體,並不知道自己已經“火”了。
不過他很快就笑著點頭:“是的,是我。”
科比聞言瞪大眼睛看了一眼徐永,接著哈哈大笑拍了下徐永的肩膀。
和麥迪的反應不一樣,科比對徐永這樣回答的反應是……原來
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