第8章 加點精神(第1/2 頁)
第8章 加點精神
通背拳主要講究“手眼身法步”,單是手法就有108種單操方式。
每一種單操方式,又可以從勢法、勁法、用法三個方面訓練。
在熟練掌握勢法之後,才算是初步入門,從而開始學習勁法和用法。
通俗點說就是掌握基本動作之後,再去體會每個基本動作的發力技巧,以及在實戰中的用法。
至於“眼法”,屬於是輔助“手法”進攻的一種技能,可以說是預判能力,也可以說是戰術學習。
身法是勁法的基礎,也是屬於發力的一部分。
沒有身法的基礎,即便有力量也是“本力”而非“功力”。
也就是隻是單一部位的發力,沒有運用到全身的力量,讓自己的力量最大化。
單操手中的勁法訓練,實際就是身法路線的強化。
這三種都掌握了,才算是擁有了初級的技擊能力,再後面還有“連手”的訓練,這樣才算是真的擁有了實戰的能力。
總之,李昂把這些都看下來,確實是產生了一些中華武術博大精深的感悟。
也怪不得傳統武術現在沒落的厲害。
先不說究竟有沒有實戰能力,單單是這入門難度,就足以讓絕大多數人,在還沒有看到任何成效的時候,選擇放棄了。
按照上面的經驗來說,就算是最基本的入門,也得是以“月”為單位的。
不過李昂倒也不著急,技能固化帶給他最大的幫助就是,能夠讓他掌握的動作都是走在正確的道路上,不會走彎路,甚至是把自己練傷。
從開始學習通背拳,李昂就沒有把獲得的每一份突破點使用在體質】上了,而是積攢了起來。
他想測試一下,如果加點到精神】,或者是反應】上,對他會產生什麼樣的影響。
用完早餐之後,他的突破點】已經來到了0.24。
之所以積攢了一下才加點,也是考慮到提升幅度太低的話,自己有可能會感知不到變化。
李昂先是按照光碟裡面的錄影,全程跟著磕磕絆絆打了一整套。
雖然他的記憶力提升了不少,不過睡了一晚上後,部分動作還是有些許遺忘。
一整套下來,動作都不說優美了,連流暢都完全達不到。
心裡稍微有了點數,李昂便把自己全部的突破點】,都加到了精神】上。
姓名:李昂
力量:7.92
體質:10.03
反應:10.30
精神:13.40
突破點:0
技能:
騎行】152/200熟練
特性:下肢力量、耐力增加10%
跑步】12/200熟練
特性:肺活量增加10%
點數增加的瞬間,李昂便感覺到自己的大腦彷彿被一陣如同吸食了薄荷般的清涼所包裹。
不過這種感覺來的快,去的也快,真要李昂說立馬就能感覺到自己的腦子不一樣了,其實也說不上來。
畢竟來說,這次精神】的增幅,也就2%左右,算不得什麼突破。
可是在接下來的練習當中,李昂還是找到了些許區別。
那就是自己的思維似乎變得更加活躍了,在練習某一個動作的時候,不光是會在腦海中復刻它的姿勢。
同時也會在一定程度上思考,這個動作為什麼要這麼發力?這個姿勢微調一下,會不會更加適合自己的身體?在這個節點呼吸,能否讓自己的發力更加順暢?
等等諸如此類的問題,在他練習的過程中不斷浮現。
同時對於站樁,他也多