第16章 你下賤！饞我的積分！(第2/3 頁)

。

白然跑完步的感覺和上次如出一轍，直接走不動路，一手扶牆一手扶腰，喘著粗氣。

我要死了嗎？我要死了嗎？！

剛才跑步的時候倒是不出汗，現在身體熱的不行，暴汗如雨。

捏起衣領煽動起來，被風帶走餘熱，白然緩緩回過神來，卻發現其它人用怪異的目光看著自己。

發生什麼事了？

白然順著其它人的目光，才明白過來。

這個動作以後還是少做，不做比較好。

雖然也沒露出什麼，但女生做這個總是不雅觀的！

嘖嘖～女生就是麻煩！

就這樣悶著，白然覺得很不自在。

在身體稍微冷下來後，白然選擇去吊單槓！

到地方後發現人有點多。

白然默默看著男生們做引體向上。

小臂的肌肉在抓握住單槓時驟然匯聚成型，浮現在小臂上的肌肉因充血變得飽滿。

背部力量爆發，把整個身體脫離地心引力的影響，將下顎託過單槓。

如果白然之前不是男生，還以為是看科幻片。

上次白然就吊上去撲騰兩下，像掛著的肉乾。

唉～真憋屈。

男生一個做完，下一個就接上，白然完全就是看戲的。

不對呀！我是來練習的，不是看戲的。

該我上了，

白然擼起不存在的袖子，大步向前。

最矮的單槓恰巧是沒有人的。

白然正想掛上去，旁邊就竄出來一個人影。

他二話不說就想掛上去，見到白然靠近他才停下動作。

那男生帶著打量的眼光問道，

“你想試試？”

“嗯！”

白然點點頭，見男生退開，立馬跳起掛了上去。

昨天的白然一下沒做成，今天的白然，不一樣！

引體向上，不僅僅是對女生來說很困難，對大多數男生來說也是很難的。

很多人連一個都做不了。

引體向上想突破有很多難點。

第一個引體向上，藉助跳躍的慣性，一口氣順勢而上完成動作，需要有點氣力和爆發。

第二個引體向上，在將身體重新放下來後，失去跳躍的慣性，要克服地心引力的要求一下子升高。但大多數人的力氣其實是夠的，只是用不出來。第二個引體向上要求的是肌肉的募集能力，學會充分發揮出自身的力量才能完整做出一個標準的引體向上。

第三第四難點，分別會限制引體向上的個數，背肌和小臂。

白然變身前因為小臂耐力不足卡在二十個引體向上。

白然上次一個沒做成，自然是因為高估了自己選擇做標準的引體向上。

而且現在白然的身體經過一段時間的適應，肌肉募集能力不同昨日。

廢話少說，直接來吧！

白然藉著跳躍的慣性直接完成第一個引體向上，這讓周圍的男生驚掉下巴。

“臥槽！”

“我都做不了一個啊！體測我可怎麼活呀...”

“起來了！”

白然緊接著嘗試第二個引體向上，肌肉，募集！

白然用上吃奶的力氣，表情差點沒繃住，勉勉強強完成第二個引體向上。

好...好耶！

白然完成第二個引體向上的瞬間，男生群體裡爆發出熱烈的掌聲和歡呼聲。

為白然鼓掌，像是為兄弟的突破高興一樣。

白然平穩落地，氣息依舊平穩。

引體向上一次性做十個以上，氣息才會變得紊亂。