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經，六天而周遍“六經”一次。所以，外感風寒的人，必須要等七日之後，“氣血”行繞“六經”一週之後，才會發汗而愈，所謂“經盡而汗解。”人當欲事濃時，無不心跳，且身不由己地出汗，身熱神迷，此時，因骨節豁開，筋脈離脫，精髓既洩，一條經的“氣血”即傷！一經既傷，必須等到七日，氣血再轉到“此經”之日，方能復元。易雲：‘七日來複，就是指“房事後，要休養七日”的意思。’世間人，不到七日又行房而走洩，導致經氣不能復元，一傷再傷，以致外感內虧，百病俱起！對此，人們都把得病的原因歸罪於時節氣候，認為得病是正常的事，是自然得病，殊不知，自己所得病，非一朝一夕之功夫，其真正的原因，是過度淫慾，身體經脈長期得不到恢復，由此而慢慢形成的。

由於世人沒有理解和嚴格“謹守七日來複”的真實意思，今天特別在此提出來，並立下“限制”，做為“節慾保身”之本。第一，二十歲時，以七日一次為準。三十歲時，以十四日一次為準。四十歲時，則宜二十八日一次。五十歲時，則宜四十五日一次。至六十歲時，則天癸已絕（精水已絕），不能發生，急宜斷色慾，絕房事，固精髓，以清潔閉藏為本，萬不可走洩矣！

以上“限制日期”，專指“春秋兩季”而言。若“冬夏兩季”，一則火令極熱，發洩無餘。一則水令極寒，閉藏極密。所以，人少年時，應以斷欲為主。二十歲時，或可十四日一次。三十歲時，或可二十八日一次。四十歲時，或可四十五日一次。至五十歲時，血氣大衰，“夏令”或可六十日一次。“冬令”則宜謹守不洩。天地自然之氣與人之氣是同步的，“冬令”閉藏至密，專為來春發生之本，尤重於“夏令”十倍也。依此者，可卻病延年；違此者，必多病短壽。

2．◎王蓮航曰：‘昔日，蓮池大師對王大契：“明明安毒藥於惡食中，是殺之慘也；暗暗安毒藥於美食中，是欲之慘也。”嗚呼！古往來今，才人志士，大志成就者為數甚少，大多壽命短促。究其原因，都是“多欲而致然”也。這類人，在行欲之前，亦知自愛，而於事後，亦知追悔也。可是，往往事到臨頭，欲心一熾，而壯志遂泯！認為，一次無妨，以後自己多加註意就是。哪裡知道，以後還是這麼想，乃至“次次皆作如是想”，慾望是越放縱，越熾盛，以至不能自制，無可奈何。由此而導致精竭體弱，病矣，死矣。因此說，事前自愛無益也；事後追悔無及也！怎麼辦？必須於將要行事時，而強遏止之。要馬上提起觀照，想想，此事到底有何樂趣？事後會有什麼害處？不禁啞然失笑，嗒然喪氣。

人啊，忍“一時之慾”，而伸“畢世之志”。真正的才人志士，應當這麼辦，應當這麼做。對於那些甘於下流，自損其生的人，我也沒什麼好辦法勸戒，只好勸他去看“蓮師大師”的教誨。另外，規勸也要利用善巧方便，在某種場合下，故意對著那個已經在“守戒止欲”的人大聲說，“你要知道節慾，要知道保身，云云。”兩個人演戲，那麼，在旁邊的人，無意之間，也就聽明白了，進而能引起警覺，效果明顯的，馬上就會回頭了。總之，縱慾成患！正常家室，合法夫妻尚且如此，何況那些，縱情慾樂場所，邪淫嫖娼的人，更是自取滅亡，而甘心來世墮淪於畜類，可不哀哉！

第十三節．闢《自由結婚邪說》文

人稟天地陰陽之氣，受父母精血之質而生。從出生到三、四歲，一舉一動，皆須父母撫育。稍微長大之後，雖然能自由行動，但是，有許多世間的事、理，都需要父母來安排和教導，否則，孩子便不能生存於世。等到年齡長大，則父母為之擇配，從而得享男女居室之樂。期盼內外相輔，得以奉養父母而儘子職，傳宗接代，而防老死，此乃天地固然之道。聖人，以自然天道為依據而制定相應“禮法”，世人則人人各守天倫，以盡人道與