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其實，人生不應該太滿。太滿便沒有空間去享受生活，會讓心靈衰老很快。過簡單生活，主動摒棄一些東西是種成熟的心態，那是因為我們知道自己要什麼而不要什麼了。減少並不意味退步，只是做了合理的減法，化繁為簡了。

化繁為簡做減法也不是懶惰的不思進取，而是主張剔除生活中可有可無的負累，不被名利所左右，不被物慾所驅逐，不讓生活終日忙忙碌碌，不讓健康跟不上我們的步伐。

不想做的事情拒絕了，不想交的朋友舍掉了，不想掙的錢不要了……還原生活的本真，真實體驗生活中的自由、輕鬆和屬於生命自身的意義。有節奏地適當放慢腳步，給生活多做減法，生活才會從容，身心才會舒暢。

幸福的婚姻是平淡

朋友珊近來有些不開心，常聽到她在抱怨婚姻生活就是家長裡短、柴米油鹽，平淡得近似無趣。

她說：當新婚的甜蜜和激情褪去之後，周圍其他的人都變得可愛起來，相反，當初被我認為浪漫多情、細緻體貼的他卻變得不講道理、懶惰起來，不再為我多花心思。加上家務的繁瑣，工作的壓力，兩個人似乎很難再有激情的火花碰撞，說不到一起，做不到一起，矛盾、爭吵、分居，甚至，各自負氣出走。難道婚姻真的就是愛情的墳墓嗎？婚姻生活就真的這樣無趣？

她的牢騷我是理解的，同為婚姻中的人，其中細節我也有所體會。然而，婚姻的本質就是兩人脫去熱戀時華麗的包裝，歸於平淡、真實的生活狀態。想獲取一份長久的幸福、白頭終老的浪漫，就需要用寬容和甘於平淡的心態去對待。

鄰近有一對年近七十歲的老夫妻，他們在一起生活了近五十年，歲月的給他們留下了滿臉的皺紋和花白的頭髮。但他們依然健朗矍鑠，常可看到他們臉上慈祥的笑容。

每天早晨，他們都要去早市買菜，去的時候，大爺拄著柺杖，大媽拎著空籃子，兩人並排而行。回的時候，空籃子裝滿了蔬菜水果，柺杖穿在籃子中央，兩人抬著，大爺走在前面，大媽走在後面。

上午，大媽拿著小凳坐在大樹下開始摘菜，大爺躺在樹蔭下的躺椅上，搖著蒲扇看著報紙，時常，報紙會滑落，蒲扇也會停止搖動，大媽拿出薄毛巾被輕輕地搭在大爺身上。

傍晚，他們在小區裡悠然而緩慢地散步，沒有電視鏡頭中的手挽手，也沒有溫情脈脈的眼神，只是兩個人在慢慢走著。偶爾，大爺走快了兩步，停下來，回過頭等著大媽趕上來，再並排一起走……

我曾很俗氣地問過他們：“是怎麼可以讓愛情保鮮，讓婚姻幸福，白頭終老的？”

大媽回答說：“年輕時我們也像小狗般互相打鬧過，不滿意對方，不滿意生活，可當時間越往後，我們漸漸明白，幸福的婚姻就是平淡！如果，婚姻像一堆柴火，火光與激情四射，只會燒得越旺滅得越快。”

大爺回答說：“讓生活像溪水一樣細緩、清淡的流，一定就可以做到！”

珊一直以為，婚姻是甜言蜜語的“我愛你”，是鮮花、禮物，是深長而又詩意的吻，是兩個人永遠纏繞的激情。但，當家庭菜譜成了必修課，唐詩、宋詞成了書架上的裝飾品，昔日帥氣陽光的男生也開始變得臃腫……婚姻生活逐漸從興奮刺激的浪尖上衝到了波瀾不驚的海岸邊，從此沒有了王子和公主的童話，只剩下柴米油鹽的瑣事……對於珊來說，心理當然是有落差的。

婚姻是兩個陌生的人走到一起，相愛容易相處難，激情過後，剩下的只有各自真實的性格和脾氣。不同環境、不同背景、不同喜好的人組合在一起，也許本身就是不完美的。如何面對這種不完美，去接受，並盡力調和，全在我們的心態。

也許，他不愛幹家務、大男子主義，但他時常在辦公樓下接你下班；