第四十六章 息竅呼吸法(第1/3 頁)

陳傳聽了成子通的交代，很沉穩的說：“學生已經準備好了。”

成子通對於他的態度表示較為滿意，他自認不是一個善於做心理輔導的人，學生要是自己先慌，那就棘手了，好在陳傳心理狀況不錯，這樣就免了許多麻煩。

他說：“到訓練室去吧。”

兩個人走到了宿舍的單人訓練室中，成子通讓陳傳站在自己對面，並說：“我現在教給你的這套呼吸法叫作‘息竅呼吸法’，是運勁的必要前提。你把手搭在我的後背上，然後注意留神我的呼吸。”

陳傳照他的囑咐，伸手按在了他的背上，過了一會兒，忽然感覺到自成子通身體之中發出了一陣聲響。

要說基礎呼吸法是從細微到平緩，乃至波瀾不驚，那麼這種呼吸法就顯得動靜較大了，好像是風聲在某個空洞中鼓動，沉悶而厚重。

而且隨著呼吸的持續，成子通好像全身上下都是輕微震顫起來，連面板之下都好像有細微的漣漪出現。

不止如此，因為手掌的接觸，他的身體很快跟著一起震顫，呼吸也是自然而然的被帶動起來。

成子通在持續呼吸了一會兒，停了下來，問：“剛才感覺到了麼？”

陳傳點點頭，說：“感覺到了一點，好像身體都在跟著老師的氣息一起震盪。”

成子通說：“這種震盪是就是息竅呼吸法的具體表現，可以藉此深入到身體平時難以鍛鍊到的細微部分，呼吸法表達的越到位，就愈是深入身體內部。

同樣的道理，被這麼刺激過後，那些異化筋膜組織也會由此滲透入身體各個深層部位，成為你以後運勁的根基。

因為沒有這些異化筋膜做支撐，完整上乘的勁力無從談起，而只有少量異化組織甚至沒有異化組織的人，就只能掌握一些‘小勁’了。

在舊時代，這種呼吸法是秘不外傳的，不過到了如今這個時代，只要你出的起錢，擁有一定的資格，學校都是可以教授的。

不過我教你的這套是經過前人多次總結整理後的內部版，而不是外面的那些舊版了，最大的特點就是不必透過繁瑣的言語表達來傳遞，而是透過彼此的氣息共鳴，讓你的身體直接認識到該怎麼做，以後伱要是教學生，也能這麼直接傳授。”

陳傳點了點頭。

成子通說：“我再演示幾遍，你大概就能記下了。”

接下來，他一連演示了十幾遍，陳傳在感受之中逐漸熟悉了這個過程，確切的說，是他的身體記下了這個節奏。

成子通見他熟悉了，終於鬆了口氣，停下了引導。這套呼吸法他也是好久沒撿起來了，稍微有些生疏。

其實指導老師雖然可以直接這麼傳授，可並不是非要這麼做的，要是遇上沒耐心的，直接丟本冊子讓學生自己摸索，那可能幾個月都學不會。

他這時走到旁邊，將帶來的藥拿了一小瓶出來，並從裡面倒出了一枚藥丸，又順手倒了一杯水給他，說：“給，開練散是外敷的，而這個開竅丹則是內服的，直接吞服就可以。”

“謝謝老師。”陳傳接過，就和著水把藥丸吞了下去。

成子通說：“好了，後面能不能引匯出來，就要看你自己了，這種藥可以多次吞服，但是藥力終究對身體有著極大刺激，哪怕以你現在的身體素質，一天之內，我估計也最多服用個十五到十九枚左右，再多可能就超過自身的負擔，你也會十分痛苦，總之，你先試試吧。”

陳傳說了聲好。

他來到了一邊，照著成子通所演示，自己也是嘗試著引導呼吸，可是他很快發現，剛才成子通帶著自己的時候呼吸十分順暢，可輪到自己嘗試時便完全不一樣了，很多地方根本不受他控制，僅只有身體的一部分參與呼吸調動。