第42章 中醫養生呼吸法(第3/4 頁)

這種程度了。”

要知道，林正英之前雖然沒有學過內家拳的呼吸法，但是他卻也聽說過一點關於內家拳呼吸法的傳說。

畢竟他好歹也算是半隻腳踏入明勁巔峰的大佬不是！

如果要不是身體太過於操勞患有疾病的話，以林正英每天練拳的程度來說，活個七八十歲應該不是問題的。

看看葉問將近八十歲才掛就知道了。

其實修煉外家拳法的高手並不一定都是短命鬼，主要還是看你個人是否懂得養生而已。

而養生這種事情對於一名國醫大師來說。

那不就是小兒科嘛！

林宇恆笑著彈了彈身上的塵土道：“二舅，我看現在時間也不早了，咱們還是早點休息吧，回頭明天再接著練也是一樣的。”

“嗯，那就早點休息吧！”

林正英點著頭便轉身回到了自己的休息室，然後簡單的洗漱了一番便睡去了。

林宇恆自然是跟著二舅睡在同一間休息室了。

畢竟這《殭屍先生》的拍攝片場本就是郊外，搭建休息室本來就不容易，所以除了女演員以外，男的都是幾人共睡一間。

就連導演劉關偉都不例外！

................

次日。

一大早！

外面的天色才剛矇矇亮，林宇恆便被林正英給叫醒了。

“阿恆，起床了吃早飯了！”

林正英直接掀開林宇恆蓋著的被子喊道。

“啊？起這麼早啊？”

林宇恆迷迷糊糊的睜開了眼睛，一看時間才早上六點半。

這起得也太早了點吧？

林正英笑著說道：“先起床洗漱吃點東西，然後練下拳法，待會兒想睡了再繼續睡。”

很顯然，林正英這是被昨天學到的中醫養生法給刺激的睡不著了。

有了這中醫養生呼吸法的配合，他覺得自己最多再練兩個月左右的拳法應該就能夠踏入明勁巔峰了。

也就是跟當年李小龍差不多厲害的程度。

一想到自己的拳法可以變得跟當年的李小龍一樣厲害，林正英自然也就開心的有點睡不著了。

看著林正英一臉興奮的模樣！

林宇恆無奈的輕嘆了口氣，只好爬起身來簡單的洗漱了一番，然後跟著二舅林正英一塊吃了點東西填飽了肚子。

隨後，兩人便來到昨晚的空曠地帶，一招一式的配合著呼吸法練起了詠春拳來。

郊外的空氣特別清新，尤其是的這一大早的帶著一絲霧氣，練起拳來更是讓人感到心曠神怡。

砰砰砰！！！

林宇恆跟著二舅林正英一塊練了一個多小時的詠春拳後。

兩人的身上都開始微微冒汗，但是整個人的精氣神卻是越來越好。

這種感覺遠比去浴室蒸什麼桑拿還要舒服。

不過練武還是要鬆弛有度，適可而止才行，不能夠一味的強調練習而忽略了自身能夠堅持的程度。

因此林宇恆隨後便停了下來，對著林正英喊道：“二舅，我看今天早上就練到這吧，你也該去喝藥了。”

“呵呵，行，那就先練到這吧！”

林正英笑著點了點頭便停下了手裡的動作，他現在對於自己這位外甥可是越來越來好奇了。

你說這會中醫就算了，竟然連中醫養生的呼吸法都會？

這似乎不是一般的中醫大夫能夠學到的東西啊！

不過林正英倒也沒有刨根問底，笑著便轉身回到休息室內開始煎煮起了林宇恆給他配的中藥來。

他現在對林宇恆這位外甥的醫術絕對是深信不疑的支持者。