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的時間。
大多都窩在房間裡睡覺。
於漁喊大家去玩桌遊、單深嗷嗷著想去ktv。
季司早笑著搖了搖頭,興致缺缺般拒絕了人。
然後被路北辰抓著、在周教授的理療師裡待了三天。
燻得滿身都是怎麼也散不盡的中草藥味。
燻得人更興致缺缺了。
季司早趴在床上,雙手和後背處放置著帶著溫度的中藥包。
好容易被允許從床上爬起來, 腳踝上又被綁上了兩顆點燃過得艾灸器。
灼熱的溫度透過穴位, 那股熱源彷彿源源不斷的在身體裡流淌。
季司早雖不像為魚肉般任人擺弄著。
但也確實能感覺得到。
經此細緻的調理之後, 渾身確實舒坦了不少。
彷彿有什麼經脈被疏通開來一般。
那些疲憊與倦累煙消雲散,滿身寫著鬆快。
連一直以來總是冰涼的手腳都泛上了些暖意。
原本還想感謝人兩句。
就是臨走前、周教授又沒好氣兒地多交待了幾句。
說讓路北辰平日裡帶著他做一些力量訓練, 用肌肉的力量來幫助手腕和肌腱分擔一些高強度的訓練和動作所造成的壓力,對保護腕關節有好處。
力量訓練……
季司早禮貌微笑。
訓不了一點兒。
哪想到人還刻意笑著補充了一句:「你看這瘦的, 小雞崽兒似的。」
季司早:……
練就練!
腕骨帶上了運動護腕。
路北辰挑了一個最小重量的啞鈴放進人手中,忙前忙後地教人站姿、教人呼吸方式、教人正確發力,幾乎手疊著手恨不得親自上陣,生怕人方法不對扭傷手腕、又怕人一個沒拿住,再砸到自己。
只是在季司早認認真真舉到第三個的時候。
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