第110章 許蕭的反思,膨脹是最大的敵人(第2/2 頁)
這一夜也沒有白費,雖然一夜未眠,但是現在的許蕭明顯精神抖擻,因為他知道問題出在哪裡了。
不知不覺就到中午了,隊員們陸陸續續地來到訓練場館。
看到一夜未眠又十分亢奮的許蕭有些動容,看到教練都這麼拼,自己還有什麼資格不努力呢?
也都主動地開始今天的訓練。
見隊員們基本都到齊了,許蕭便開始組織今天的訓練內容。
“夥計們,先停一下,今天我們不打戰術了,我們今天換一種方式訓練。”
芬奇剛準備組織隊員開始今天的戰術演練,就被許蕭叫停了。
“我之前一直在要求你們演練戰術,但是我昨天又認真地想了一下,我們現在需要的不只是戰術,而是場上的一些細節跟習慣,這是總決賽的舞臺,任何的細節都會被對手所抓住,所以我今天更改了訓練內容,我們今天來一場特殊的比賽。”
不給隊員們反應的時間,許蕭已經開始宣佈今天的訓練內容了。
“我們來進行一個6V6的對抗賽,你們自己組隊搭檔,要求三人在三分線以內,不得出三分線,剩下三人在中圈以外,由我帶領助教,在三分線外一字排開,我們進行三分投籃。”
“你們要做的任務就是,三分線以內的人搶到籃板,然後將球傳給中圈的隊友,由另外兩位隊友完成得分。
要求跟比賽一樣,不管你用任何方式,只要最後將球放進籃筐就行,沒搶到籃板的隊,可以進行反搶,只要球沒出三分線,就可以反搶,中圈的人也是一樣的,可以進行反搶或者防守對手,不讓他得分,但在中圈的人搶到球后不能在去得分,而是將球傳到指定的位置。
總之先得到40分的隊伍獲勝,勝者將獲得100美元,從敗者的工資里扣。”
“好,給你們5分鐘時間,自由組隊。”
許蕭說完規則後,大家瞬間就明白了,這是籃板與快攻的訓練,但來不及多想,讓自由組隊,大家都蠢蠢欲動起來。
“姚,我們一隊,肯定能輕鬆地打爆他們。”
“拉塞爾,你信我,咱倆絕對是無敵的組合。”
“JR,如果你不在抽風一樣地投追身三分我就信你。”
一時間訓練館好不熱鬧,各自都選好了隊友,12人已經準備就緒了。
“好,那我就祝你們好運了。”
五個訓練師同時出現了五個角度人手一個籃球。
接著,這五個人就開始錯落有致地出手,每一個人之間的出手相差不超過5秒,幾乎是上一個球剛搶完,下一個球就來了。
每次都不干擾上一次的爭搶,但是每次幾乎都不給隊員反應時間。
好幾次因為要去爭搶上一個球,而把位置讓了出去。
中圈的隊員爭搶也十分激烈,但也會有剛上完一個球,下一個球接不到的情況。
幾個回合之後,隊員們似乎也找到了辦法,開始商討自己的戰術,逐漸地有了配合。
甚至打出了好幾次漂亮的快攻。
越來越熟練後,此時大家的腦海的中不禁出現一個想法,熱火究竟是靠什麼擊敗他們的,如今已經有了答案。
“原來如此。”
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