第31章 炸彈來了(第2/2 頁)

方式就像充滿想象力和激情的藝術家，我是你的粉絲！”見到穆小龍的納瓦羅眼睛一亮，激動地上前握手，說話時那跳動的眉毛實在是有趣，興奮地向穆小龍表示自己是他的小迷弟。

胡安·卡洛斯·納瓦羅，外號“炸彈”，他是一個外表文質彬彬，內心卻充滿殺手本色的西班牙球員。他靠著一手手精妙小拋射和精準的三分球馳騁國際賽場，是未來西班牙國家隊的核心後衛，2002年第二輪被nba奇才隊選中，不過等到五年後2007年才踏上nba賽場。

不過此時的納瓦羅才14歲，是球隊中年齡最小的球員，不知道他現階段實力如何。

隨後何塞宣佈訓練開始，訓練內容包括：傳球訓練、快攻訓練、投籃訓練、力量訓練。

今天的訓練內容穆小龍感覺非常新奇有趣，訓練形式有很多類似於玩遊戲。比如傳球訓練中，教練根據人數平均分配成了4組。

4組分別站在一個矩形四個角，每次每組出一個人跑到矩形中間，然後統一朝左邊或右邊方向轉身90度，回傳給轉身後正對著的人後再去4個角排隊，無限迴圈。

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力量訓練主要是鍛鍊核心力量，例如：2個人頭對頭做俯臥撐，胳膊直起來的時候互相做一個擊掌。還有鍛鍊腿部肌肉的排隊跳箱子，好像一群馬里奧。

穆小龍在快速反應傳球訓練中表現出了極佳的神經反應速度和敏捷度。這個遊戲玩法是3個人圍著1個接球人，站在中間這個接球人的前、左、右15米處。

這3個人每人都有一個球，然後輪流傳給中間的人，接球人的兩個手都可以用，但是每次只能用單手把傳球拍回去。沒接到或者漏接則下場換人。

在這個訓練專案裡，穆小龍是唯一1名堅持了2分鐘的人，到後面隊友都加快了傳球速度，穆小龍才出現了漏球。

在訓練中，納瓦羅也展現出了他的技術特點。他控球穩健，投籃精準。在快攻練習中，他還展現出了驚人的速度和敏捷性。

更令人驚歎的是他的籃球智商，納瓦羅在場上總是能夠準確地判斷局勢，找到最佳的傳球或投籃時機，組織能力非常出眾。

主教練何塞在場邊觀察著納瓦羅的表現，心中不禁暗暗讚歎。納瓦羅和穆小龍身上的潛力和天賦都是顯而易見的，有了這兩員強將，這賽季球隊肯定能打出出色的成績，他彷彿看見了他們未來在球場上攜手作戰的美妙畫面。

訓練結束後，穆小龍主動走向納瓦羅，伸出手來，“歡迎加入球隊，納瓦羅。我相信我們會成為很好的搭檔。”

納瓦羅開心的握住穆小龍的手，眼中閃爍著光芒，“謝謝，我也這麼認為。”

：()籃壇之史上最強goat