第十二章 健身房偶遇(第2/2 頁)

伸，又四處找了找橢圓機和動感單車。

找了半天，他搖搖頭。

這時候這兩個裝置應該還沒大規模普及開來。

沒奈何，他只好選了一臺跑步機跑了起來。

剛要跑，工作小哥卻走了過來，“帥哥，要辦卡嗎”

“不用，謝謝。”他滿頭黑線，離大譜了，這年代就有辦卡的了？

跑了半小時左右，停下，又去無氧區練俯臥撐和深蹲。

這是他給自己制定的健身計劃。

這身體太費了，必須要好好練練。

武打戲，夜戲，都是很熬人，需要足夠的體力來支撐。

更不要說別的體力活了。

有氧無氧相結合，有氧的有條件就游泳，沒條件就跑步；無氧主要練習俯臥撐深蹲引體向上。

聽說深蹲可以男性的核心機動力，有氧無氧結合有延遲效果，也不知道真的假的。

此時，健身房人也漸漸多了。

練完後，韓江坐在椅子上歇了一會。

“嘿”啪地一下，肩膀上多了一隻纖細玉手。

韓江轉頭看去。

頓時眼神一亮，瞪大了雙眼。

此時正是最熱的時候。

眼前的女人上身一件淺色小背心，露出了那白皙的蠻腰。

下身一件淺灰色寬鬆短褲，可以看到一雙富有彈性的長腿。

整個人看起來健康而有活力。

“你這麼就來了，沒看出來啊，還挺有毅力的。”許情嬌聲道，聲音軟綿綿的，聽的人心裡直癢。

“鍛鍊身體嘍，許姐不也是嗎？”韓江調侃了一句。

“姐姐我都成習慣了，練了好幾年了。”許情一雙美目看著眼前的男人，笑吟吟道。

她家裡有人在外國，自己國內外朋友也多，之前有美利堅的朋友給她寄過有關女演員如何保養的書籍。

“怪不得。”

韓江瞭然，怪不得後世，許美人都五十了，身材依舊凹凸有致，還是那麼緊緻，讓某些娛樂圈小鮮肉眼饞不已。

而現在內地演藝圈，男演員普遍都不懂什麼身材保養的知識，因此年紀一大，外形上就不行了，垮下來了。

臉和身材發腮的發腮，走樣的走樣。

港島那邊的演員倒是普遍都挺注重身材管理的。

畢竟有先發優勢。

所以，很多到了中老年，身材，顏值都垮的不是很厲害。

個別天賦型選手，更是可以稱為不老明星。

比如某林姓家族，那幾個姓林的簡直跟老妖怪似的，都五六十了，還和三十歲一樣。

最慘烈的對比就是某著名相聲演員和亞洲小旋風林志影，這兩個人合照放一起，誰能想到竟然是同齡人。

林姓家族，恐怖如斯，讓人倒吸一口涼氣。

當然，這都是時間問題，給內地娛樂圈幾十年，這方面的東西都會慢慢發展起來。

“你也懂這些嗎？”指了指周圍的器械，許情道，一雙狐媚眼一眨一眨的。