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第十二章 健身房偶遇(第2/2 頁)

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伸,又四處找了找橢圓機和動感單車。

找了半天,他搖搖頭。

這時候這兩個裝置應該還沒大規模普及開來。

沒奈何,他只好選了一臺跑步機跑了起來。

剛要跑,工作小哥卻走了過來,“帥哥,要辦卡嗎”

“不用,謝謝。”他滿頭黑線,離大譜了,這年代就有辦卡的了?

跑了半小時左右,停下,又去無氧區練俯臥撐和深蹲。

這是他給自己制定的健身計劃。

這身體太費了,必須要好好練練。

武打戲,夜戲,都是很熬人,需要足夠的體力來支撐。

更不要說別的體力活了。

有氧無氧相結合,有氧的有條件就游泳,沒條件就跑步;無氧主要練習俯臥撐深蹲引體向上。

聽說深蹲可以男性的核心機動力,有氧無氧結合有延遲效果,也不知道真的假的。

此時,健身房人也漸漸多了。

練完後,韓江坐在椅子上歇了一會。

“嘿”啪地一下,肩膀上多了一隻纖細玉手。

韓江轉頭看去。

頓時眼神一亮,瞪大了雙眼。

此時正是最熱的時候。

眼前的女人上身一件淺色小背心,露出了那白皙的蠻腰。

下身一件淺灰色寬鬆短褲,可以看到一雙富有彈性的長腿。

整個人看起來健康而有活力。

“你這麼就來了,沒看出來啊,還挺有毅力的。”許情嬌聲道,聲音軟綿綿的,聽的人心裡直癢。

“鍛鍊身體嘍,許姐不也是嗎?”韓江調侃了一句。

“姐姐我都成習慣了,練了好幾年了。”許情一雙美目看著眼前的男人,笑吟吟道。

她家裡有人在外國,自己國內外朋友也多,之前有美利堅的朋友給她寄過有關女演員如何保養的書籍。

“怪不得。”

韓江瞭然,怪不得後世,許美人都五十了,身材依舊凹凸有致,還是那麼緊緻,讓某些娛樂圈小鮮肉眼饞不已。

而現在內地演藝圈,男演員普遍都不懂什麼身材保養的知識,因此年紀一大,外形上就不行了,垮下來了。

臉和身材發腮的發腮,走樣的走樣。

港島那邊的演員倒是普遍都挺注重身材管理的。

畢竟有先發優勢。

所以,很多到了中老年,身材,顏值都垮的不是很厲害。

個別天賦型選手,更是可以稱為不老明星。

比如某林姓家族,那幾個姓林的簡直跟老妖怪似的,都五六十了,還和三十歲一樣。

最慘烈的對比就是某著名相聲演員和亞洲小旋風林志影,這兩個人合照放一起,誰能想到竟然是同齡人。

林姓家族,恐怖如斯,讓人倒吸一口涼氣。

當然,這都是時間問題,給內地娛樂圈幾十年,這方面的東西都會慢慢發展起來。

“你也懂這些嗎?”指了指周圍的器械,許情道,一雙狐媚眼一眨一眨的。

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