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第26部分(第1/5 頁)

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互為所制,因而應處處爭取主動,使對立面向有利於自己而不利於對方的方面轉化。如劈掛拳步法中的繞步、弧形步的運用,以及身法的閃身斜進等,使對方處於被動狀態,再加上拳打不知,以迅雷不及掩耳之勢,不容其招架,不容其還手,以快打遲,以快佔先,其中更有虛虛實實,用虛若實,用實若虛,其機巧變化,聲東擊西,指上打下,引誘使來,發揮使去,從容應付,得心應手,則可穩操勝券。

風格特點

劈掛拳要求單勢與套路相結合,理象會通(拳理與形式),體用兼備(健身與實戰),互為補充,注重力從腰發,用胸部的吞吐和腰部的擰轉折疊配合兩臂的運動,使動作大開大合。在運動上表現為:滾、勒、劈、掛、斬、卸、剪、採、掠、擯、伸、收、摸、探、彈、砸( 鋤)、擂、猛等十八字訣。 在技擊上講究吞吐伸縮,放長擊遠,迴環摺疊,虛實往返,招法珠連,帶攻猛進。主張以快打慢,以長制短,閃進玫取。基本攻防規律為高來則掛,低來則劈,橫來則攔,順來則搬。其拳諺雲:“千趟架子萬趟拳,出來一勢打不完。”完戰時講究”擊中目標是小勝,打倒目標乃上乘。 主要勁法有轆轤勁,翻扯勁、吞吐勁、滾勒勁、通透勁等。發力時要求臂、肩、胸、腰、背 、胯、膝、腕各關節柔活自然,放鬆不拘,合蓄開發,勢猛力柔,柔中含剛,即蜿蜒蛇行,用之輕鬆,意含鐵石。運力時勁力集中於”吞吐開合,起伏擰轉”。軀幹開合如弓,胝胸背吞似 弦,發出之力尤如離弦之無影快箭,與上下肢及軀幹的起伏擰轉形成調全身之力,以最快帶度集中於一點的合力。 手臂的動作特點是:兩臂條直,摟臂合腕,大劈大掛,放長擊遠。 軀幹和下肢的作用特點是:前握後扣,吞胸凸背,縮肩藏頭,擰腰切胯,合膝鑽足,收腹斂臂。 其步法多為跨步、輾轉步、激絞連環步。運動時步法靈活多變,連環交織,快如激濤之浪,一經接觸,使對方防不勝地防,形成了逢進必跟,逢跟必進,進跟連環,環環相套,敏捷疾速 的獨特風格。 套路演練時表現為:起落鑽伏,伸收摸探,開合爆發,蜿蜒蛇行,快捷靈活,猶如大江奔放 ,氣勢磅礴,起伏跌宕,川流不息,疾風怒濤一瀉千里。 眼法上要求一眼、二膽、三打技術快與慢。有拳諺雲:”眼為先鋒,腦為主帥、手足則是五營四哨之將兵。”行拳應戰時要做到觀前後,顧左盼右,望遠視近,隨形出招,步到招到眼先到。練功時注重慢拉柔練,調勁運氣,蓄精欲神,體健神會。即:慢拉架子、快打拳、急打招、氣沉丹田。 表現在整體上則是:大合大開,猛起硬落。合如伏炮,縮身藏頭開如炮發,上下展炸。兩臂劈掛,柔實抽鞭,長擊準抽,翻騰不息。勁力飽滿,舒展飄逸。即在交錯劈掛的運用中松肩舒背,臂起時綿柔快速,勁力通透,劈落時力猛如炸彈,體現了柔中寓剛的特點。其風格是迅猛快捷,大劈大掛,起落鑽伏,伸收摸探,擰腰切胯,開合爆發。雙臂密如雨,快捷似閃電,劈掛賽抽鞭,發力似炸彈。勁力飽滿,動作舒展,神形自如,灑落驕健,疾帶多變。拳諺雲:”勢無定勢,形無定蹤”。”疾若奔濤怒浪,又似風雷攪頂緩似輕風剛為實。動 靜快慢,剛柔虛實,互相轉化。 身法要求掩胸蝸背,蜿蜒蛇行,直出側入,變轉靈活。 單勢訓練

單勢運用及基礎套路:單劈手、雙劈手、開山炮、倒發烏雷、攪地龍、鷂子穿林、埋伏 勢,抄手起家、雙撞掌、大跨步、十二趟子、十趟彈腿等。 練功六要

頂頭豎項、沉肩墜肘、含胸拔背、擰腰切胯、收腹斂臀、合膝鑽足。

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