04、熱愛與金錢(第3/3 頁)

很解壓。

跑步時，多巴胺是會瘋狂分泌的，尤其是當養成習慣後，會成癮。

一天不跑，渾身都覺得刺撓。

同時。

楚超腦海繼續放空，思考著接下來的成長和進步。

自己在比賽時的弱點，在於後五十米。

其實自己在前五十米時，和鍾耀祖的速度差不多，但五十米後，自己便開始漸漸後勁兒不足，被他一點點超過。

這是因為扛乳酸能力不足。

在高強度運動時，機體以無氧糖酵解供能為主，產生大量乳酸，會讓血液PH值從7.4暫時下降到6.9，從而使無氧呼吸的相關酶暫時失活，能量供應減少。

具體表現在運動中，就是“腿軟”、“差一口氣”……

而提升抗酸能力，主要是採用間歇+重複的高強度訓練。

這些，是老陸之前都講過的知識點，也都訓練過。

不過……

自己的問題，並不在於練的不夠，而在於吃。

平時自己基本都在食堂吃，以碳水為主，高營養，高蛋白質倒是也有，主要就是煮雞蛋。

別的，都太貴了啊，捨不得。

而且食堂也未必會提供。

或許，鍾耀祖比自己高的兩級，就是因為日常飲食，慢慢積累起的優勢。

他家有錢，各種營養，補劑，肯定供應的很充足。

“不行，我不能摳搜了……”

“現在有了還算穩定的財源，不再是坐吃山空，伙食標準，可以提升一下。”

“不過，去哪裡做是個問題，要不還是和阿祖商量一下？他家有專門的廚師，看看他的營養餐，能不能照樣給自己來一份？給他錢。”

以鍾耀祖的溫和脾氣和樂於助人的性格，以及自己和他的關係，楚超覺得，他應該會同意。

只是，這樣一來，自己多少顯得有點沒尊嚴，沒面子，低人一頭，而且欠下人情。

這個年紀，正在最虛榮，最要面子的歲數。

嘿，我哪有什麼面子可言？

本來就屁都不是的人。

楚超自嘲一笑。

就這麼定了。

回頭，就低頭去求人。

至於欠他的，等自己練出來，慢慢再還就是了。

……

另外……

透過比賽刷錢，這點也要繼續保持。

只是，還是要多接觸一些高水平的選手。

這方面，老陸應該會有渠道。

回頭也可以問一問他。

哪怕花點錢呢。

花點小錢，把比自己水平高的運動員請過來，透過比賽贏了他，賺到系統獎金。

系統對於越級挑戰的獎勵金額很高，其中肯定是有差價的。

這樣，既賺到錢，還能在高水平比賽中提升自己。

……

想明白接下來發展的道路，楚超只覺躊躇滿志。

又跑了幾圈，直到筋疲力盡，細緻的拉伸過後，才離開操場。

路燈下，少年的影子，拉得很長很長……

……

……