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0歲女人的身上一樣風情萬種。也可以去做美容護理，容光煥發回家。

一直很欣賞舒婷的《致橡樹》，愛他，但不能像痴情的鳥，泉源，險峰，日光，春雨，不能一味給予。愛他，也要愛自己，只有愛自己，他才會更愛你。

四十不惑，從今以後，為他們活，也為自己活。

有一個好的紅顏知己是這一生的收穫，相知相惜的人生心靈伴侶不可多求，一個足矣。

對女人來說，一個非常談得來的異性朋友，絕對是女人生命中的一筆財富。人是有感情的動物，不管是誰，其內心深處或多或少都會珍藏著一些不為人知的秘密，而難以啟齒的錯綜複雜的感情，有時對人是一種精神上的折磨。一個人之所以會鬱悶，往往是感情無處宣洩，有些事有些話憋在心裡，太難受。因此，如果有一個知心朋友、一個可以無所顧忌、可以暢所欲言的忠實夥伴跟你一起互相交流，或者哪怕是對方一言不發、默默在當你的“聽眾”，讓你自由自在、酣暢淋漓地盡情傾訴，那麼，你也會得到莫大的欣慰和愉悅。因為，當你把壓抑在心底的“垃圾”都清理出來後，你就會覺得渾身輕鬆。縱使是那些灰暗的日子，由此也多了一抹明亮的色彩。

第九講　“人言”　中的單身女人（1）

離婚對任何女人而言都是要剝一層皮的。離婚後通常要有一段時間活在孤獨與不安之中。有了這種準備，痛苦才會減輕。

還是先學習愛自己吧！那是一種對自己的關注，同時也沒有忽視別人的感受。人如果不能在自己的大部分需求上滿足自己，而只是想依賴別人的話，那麼值得懷疑的是，這個人對自己的愛究竟有多少？一個伸手要愛的人，想必帶有飢渴的成分。但是細細想一想，是不是所有的飢渴都要透過別人來滿足呢？能不能從裡面找出一部分先試著滿足自己呢？比如，一個人害怕寂寞而想找一個愛人，那麼你能不能先學習去面對孤獨，而不是先找一個愛人呢？或者先試著讓自己面對生命中的一部分孤獨呢？這些學習都會令自己不再那麼飢渴地，甚至是如狼似虎地尋找愛！

愛情不是去抓住什麼，也不是被一個人緊緊地抓住。而是在輕鬆與愉悅中互助與提高！

看看能否先試著分居？在靜思中看下一步何去何從吧！需要了解的是，所有的選擇都是苦中有樂，樂中有苦！

第一節　舉不出為什麼要結婚的理由

說起“單身”，一般認為是種生存狀態——未婚未嫁，自由自在。言及單身的快樂，也無非“一人吃飽，全家不餓”，“我欲風則吹，欲雨則落，沒人因我而感冒”等，正可謂耳根清淨，不羈得輕鬆。孤寂襲來，且向酒吧舞廳買把熱鬧。或與陌生人啜飲，討個一醉方休；或與假面者共舞，瘋個滾熱麻辣！一顆心，既可風乾成咖啡粒，夜沉時沏著喝；也可膨化為雲，孤獨時任雨落……單身者說單身樂，常是叼著香菸，舉著野力乾紅，一臉悠然；而聽者，卻常聽出單身者的心並非燦若桃花。

有人說，“我是單身我怕誰”——聽這話，很容易想起一本書名：《無知者無畏》。還有人說“我單身，所以我永遠不輸”——“單身”與“輸贏”有內在因果嗎？其實只要有顆必勝的心，人生中便沒有輸的結局。那些選擇永遠單身的，則可能有無力經營圍城的怯懦。套句俗話，“吃不著葡萄嫌其酸”——單身者自賞自囿於單身，或許僅自圓、自慰、自戀而已。

“單身”，不應僅指“未婚嫁者的生存狀態”，更該是一種不具圍城屬性的心態：事業上，自立自強；精神上，自尊自愛。自強自立，未必要摒棄家庭；自尊自愛，並非要薄待愛人孩子；大智大慧的人，足能擺平城內外的一切。做人，不管“進城”與否，永遠不做藤條！找個愛人，他的胸懷或肩膀，也不該成為你釋放軟弱的支點！誰不希望自己