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每月維護

給對方一個意外驚喜，做一些與以往不同的事，能使對方體驗新的感受，使愛意重新迸發。比如平時多半是女人洗碗，那麼某天男人可以爭著去洗；而如果總是由男人做晚飯，女人則可以抽出一天的時間顯露身手。

暫時的離別，會使對方更思念自己。你可以在一個月中，找個週末和好朋友見見面、聊聊天，讓妻子去看望父母家人或閨中密友，也許晚上回家就會有驚喜的發現。

年度大修

工作上的年終總結你一定做過，但大部分人恐怕沒做過家庭生活的年終總結。其實，你可以和妻子一起，把往日的情書再讀一遍，使愛火重燃、情意更篤；然後，再寫一封新的情書，坦誠大膽地表露愛意，並提出今後的浪漫計劃，然後寄出去——即使你們住在一起。

《生命時報》記者曾採訪北京回龍觀醫院心理科、婚姻危機干預中心主任邸曉蘭。“彼此尊重、彼此欣賞是夫妻相處的最高境界”。邸曉蘭說，良好的夫妻關係，應該建立在一定默契的基礎上，不用表達，就能明白對方的心意。同時，邸曉蘭指出，與其在某個特定日子大獻殷勤，不如平時多為對方考慮，設身處地為對方著想。

第八節　傾聽自己的心聲

【經典案例一】

有人說，寬容是一種美德；也有人說，過於寬容是縱容。

2001年，他們的婚姻出現了危機，丈夫背叛了她和這個家。在2002年的正月，他拋下了她和女兒，帶著他的新歡，離開了這個家……在這兩年多的時間裡，她自己所承受的和麵對的，外人是無法體會的，既要工作又要養兩個女兒，還有公公婆婆。身心上和精神上，遭受的打擊，是前所未有的。

在這期間，她不吵也不鬧。覺得吵和鬧都無濟於事，人如果變了，要想用吵鬧來解決問題的話，那隻會令自己的身心更累更疲憊，更何況還要工作和麵對同事朋友，所以她選擇了忍和承受。既然他狠得下心棄她和女兒不顧，那麼就叫自己更堅強起來，證明給他和旁人看，沒了他，自己依然能過得好。當然，她也有失落的時候，但每當這時她就不斷地提醒自己、安慰自己和女兒，只要不斷地努力，相信明天會更好！

這條坎坷的路，她走了兩年半。而這兩年中，他們也曾提出過離婚，但每次都是因為一些原因沒離成，面對女兒和重病的公公，她實在於心不忍，雖然這個家已經名存實亡，但對女兒和公公來說，還是有個家的存在，儘管這個家已經面目全非，但最重要的一點是：還有一份希望在。所以，她咬著牙關堅持著……

終於，他帶著一無所有，甚至是債臺高築，回來了……

她與女兒沒有責怪和怨言，拋開他曾經帶給自己和女兒的傷與痛，為了這個家和女兒，毅然地接受了他的歸來。

有人說她很傻，但是傻一點能換來家的和睦和歡樂，又何樂而不為呢？人生的道路上，誰都有做錯事和走錯路的時候。所以，她寬恕了他所做的一切。

第二講　靠智慧和愛心挽回婚姻（9）

現在的他，帶著愧疚和想彌補的心理，不斷努力地工作著，完完全全地做回了三年前的他——孝順的兒子、負責任的好爸爸、對家庭有責任感的丈夫！

【案例分析】

她的心是善良和寬容的，因為寬容，她贏回了家的和睦和安寧；因為寬容，她挽救了自己的婚姻；因為寬容，她給女兒增添了更多的快樂！

其實很多人在婚姻上的失敗，並非源於不愛對方，而是從一開始就沒弄明白：婚姻從來不是一個人的世界，為愛情而攜手走入婚姻的兩個人，沒有誰不愛誰，只有誰不能適應誰。

任何人都不是完