第一百四十五章 百變饅頭(第2/2 頁)

脾是米油的主要功效，它能緩解人類脾胃虛弱並能大補元氣，而且能提高人類脾胃消化功能，平時人們出現脾胃虛寒或者噁心嘔吐導致身體虛弱，元氣不足時，及時喝一些米油，就能讓身體不適症狀緩解，能讓身體儘早康復。

養胃護胃也是米油的主要功效，因為米油是一種性質溫和的健康食材，它能暖胃護胃，能緩解人類的胃寒和胃痛，還能修復受損的胃黏膜，緩解人類的胃潰瘍症狀，對維持人類胃的健康有極大好處，生活中那些患有慢性胃病的人特別適合喝米油，它能養胃護能讓人們的胃慢慢恢復健康。

人們喝米油還能起到補腎益精的中藥作用，經常喝能延年益壽，因為米油能為人體補充豐富營養，而且能提高人類腎功能，並能緩解人類經常出現的腰膝痠軟和腰腿疼痛，對男性出現的性功能障礙也有一定緩解作用，不過男人在喝米油的時候，最好加適量的食用鹽調味，這樣能讓它補腎益精的功效更加出色。

米油中含有豐富的植物甾醇，這種物質能淨化血液，減少人體對膽固醇的吸收，而且能加快血液中膽固醇分解代謝，會讓血液中膽固醇數量減少，能降低血液粘稠度，防止高血脂發生。米油中還含有豐富的維生素，E這種物質具有很強的抗氧化能力，能放慢人體衰老速度。

若是家中有養小貓咪，則需要時不時的給它們餵食一些貓草用來化毛。相比市面上買來的化毛膏來說，貓草培養更加便宜，且給貓咪吃也更加天然健康一些，不會有一些無益的新增素。而我們買來的貓草一般都是小麥、燕麥、大麥等的種子，只要種出10厘米左右的小苗，就可以收割給貓咪們使用了，養殖方法也並不難，有水培和土養兩種方式，可自行選擇更合適的方法來養。

在進行水培之前，要先浸泡催芽才能更快的生長。選取若干飽滿的貓草種子，在清水中浸泡8小時左右的時間即可，夏季可適當縮短浸泡時間，冬季則需要延長時間。浸泡完畢後，將準備好的苗盤上鋪上吸水紙，並用水淋溼。隨後將浸泡好了的種子鋪上去，三天左右的時間，就能長出嫩綠色的小芽了。